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H欧阳靖也晒产后肚皮:住了10个月的「豪宅」,岂能一两天「拆迁」

发布时间:2022-11-23 14:34
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欧阳靖去年3月和日籍摄影师RK结婚并怀孕,但因疫情关系,欧阳靖独自回台,生下儿子新酱,她与妈妈谭艾珍一起育儿,三代同堂的温馨画面,让很多人也忆起染上幸福氛围。(推荐文章:欧阳靖产...

欧阳靖去年3月和日籍摄影师RK结婚并怀孕,但因疫情关系,欧阳靖独自回台,生下儿子新酱,她与妈妈谭艾珍一起育儿,三代同堂的温馨画面,让很多人也忆起染上幸福氛围。(推荐文章:欧阳靖产后忧郁,体悟到妈妈不用为母则强,想哭就哭吧!伪单亲靠外婆神队友给孩子双倍的母爱)

善出产后20天大肚照!女星产后快速瘦身掀讨论

欧阳靖透露当她见到Janet大方晒出产后身材,决定也PO照来响应,只见她晒出生产前、生产后20天的两张照片对比,尽管她已经顺利「泄货」,但肚子仍显得相当大,缠著束腹带、绷带也让一层腰间肉被挤出。(推荐文章:Janet自嘲生完仍像在怀孕,产后身材曝光!第二胎肚子比头胎更难消,妈妈需要爸爸多打气)

相较于其他女艺人产后快速瘦身,欧阳靖透露,直到几个月前都还有人指著她的肚子,问:「妳什么时候要生?」她用自己的例子替所有刚生产完的妈妈打气,认为面对自己产后的身形,或是无法快速瘦下的身材,不需要感到气馁或自卑,她表示「孩子住了十个月的『豪宅』不是一天两天可以『拆迁』的!向所有妈妈们致敬!」而欧阳靖的照片也同样掀起热烈回响,许多妈妈表示真的很有同感,看完照片只想说妈妈真伟大!

坦言肚子真的很难消,甚至爬满妊娠纹

H欧阳靖也晒产后肚皮:住了10个月的「豪宅」,岂能一两天「拆迁」

不仅是肚子很难消下去,妊娠纹也是许多妈妈的烦恼。相比快速瘦身,有妈妈在底下留言分享,自己是在产后约三至四个月肚子才消下去,也透漏产后最不敢看的就是镜子里面的自己。

其实,无论是消不下去的肚子也好,不满的妊娠纹也罢,那都是属于妈妈才会有的「专属徽章」,要恢复成产前的样子,不是不可能,但也请妈妈们都不要给自己压力,认为「一定要会去」,产后的身心灵都绝对不可能回到,还不是妈妈前的状态,包持运动及吃得健康,放轻松并保持愉悦的心,给自己多一些弹性与空间,毕竟从怀孕、生产到之后的育儿生活都不容易,我们每一位妈妈都已经是做得最棒的! (延伸阅读:【Stay fit with mi】产后瘦身饮食重点,喝水也能瘦居然是真的!) (延伸阅读:【Stay fit with mi】产后运动为了瘦?那妳可就摆错重点了,要修复的是心,不是身材!)

H欧阳靖也晒产后肚皮:住了10个月的「豪宅」,岂能一两天「拆迁」

文.整理/黄煜岚 图片来源/FB@欧阳靖・里东京生存记

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