p站50岁黄少祺每日六分饱炸出神级胸腹肌退休那天才放松

    本土剧一哥黄少祺在「天之骄女」p站中第一次挑战逆龄演出8岁男童，他接受媒体线上访问时透露模仿范本取自家中两个9岁和6岁儿子，在家中他属于慈父型，曾因两兄弟吵架打架一度理智线断掉，但仍不体罚。最近两个儿子飞美国度暑假，老婆小蓁则顺道打了辉瑞BNT疫苗第一剂。

    黄少祺笑称自己在剧中饰演降龄八岁男孩之前，p站特别观察两儿子的行为，发现小男孩一分钟之内可以有各种不同的表情和小动作，他因此抓几个特征用到戏中，结果两个儿子看戏时狂笑不止，觉得爸爸的演出太好玩。

    其实两个儿子都遗传到黄少祺表演的天分，黄少祺会尊重孩子的选择，不过一切都需要等两个孩子大学毕业以后才能进入演艺圈，p站「看过太多童星因为太早进入社会失去天真和单纯，还是希望他们能保有天真单纯的一面。」

    他和老婆在教育上分工合作，p站老婆管课业他则倾向带孩子运动，会安排儿子学网球和游泳，自己个性比较急，有时候和太太在这方面不同调，也会在孩子面前吵架，发现对孩子有不好的影响，夫妻俩沟通后已经避免。

    他说老婆都把他当成大儿子，儿子私底下也会学爸爸讲话的语气跟妈妈开玩笑，笑妈妈胖，所以他通常会跟老婆撒娇：「你都说有三个小孩了，干嘛跟小孩计较。」

    他透露两个儿子每年都会飞美国度暑假，这次老婆也顺便在美国打辉瑞疫苗第一剂，p站自己则是日前施打了AZ疫苗，有别于AZ屡次传出不好的过世消息，黄少祺称：「我完全没有任何副作用，我觉得AZ是最好的疫苗，之后还可以混打多好。」

    他50岁生日当天经纪人为他接下保养品的国际广告，他在广告中再度展现惊人腹肌胸肌傲人身材，他笑说：「好像每次拍戏都少不了要脱，在『天之骄女』中至少脱了20几次，因为ON档戏常第二天就要你脱衣服，如果不随时练身材根本来不及，所以我时时刻刻都会维持身材也算是职业道德。」

    他透露自己身材不能走钟，每天都要锻练，自我keep fit ，问他人生到何时身材可以放松？他说：「还在当艺人的一天都会对观众和自己负责，除非半退休才会开始放松自己。」他也笑说自己有黑历史，2008年拍「春去春又回」是他人生最肥的时候，惨不忍睹。

    他的保养之道就是每餐只吃六、七分饱，晚上不吃淀粉，p站因为疫情有影响运动，减少在户外跑步，因为吸不到氧气，改在家运动重训，练胸部和二头肌三头肌，无法有氧就用别的运动弥补，某些时候会特别想吃麻辣锅，就让自己放松快乐一下，隔天运动加倍补回来。