正常情况下,女性每个月会来一次月经,但是有些女性朋友可能会突然在某个月里来两次月经,那么,突然一个月来了2次例假是怎么回事?月经一个月来两次是什么原因?来了解下吧。
月经一个月来两次是什么原因
排卵期也会出血
如果是在月经周期的中间时段出血,可能会是排卵期出血,由于卵泡破裂,雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血,通常2、3天左右就会停止,若只是偶尔一次的话,可不做处理,经常有这种情况建议就医检查看看。
身体受凉所致
经期的时候过分贪凉,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,进而出现月经不调,如月经量变少,颜色变黑,月经停止后又突然来潮等等。
近期心情压抑
如果长期处于压力下,或是长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳等,会抑制脑下垂体的功能,令卵巢功能失调,月经就会开始紊乱,令月经推迟,变少,点滴出血等等。
吃了紧急避孕药
紧急避孕药会抑制女性子宫内膜,可致使女性下次月经延迟,并且用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高,在其下降后发生撤退性出血,从而可能造成女性一个月两次月经的情况。
功能性子宫出血
通常可表现为月经周期不规律,经量过多,不规则性月经过多,月经中期出血等等症状,育龄女性若经常会出现一个月来两次月经的现象,可考虑是黄体功能障碍。
可能是有炎症
有些女性在房事后会有出血,多为接触性出血,一般与阴道炎、宫颈炎、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关,除了出血外,还可能会有腹痛,瘙痒等等症状,若经常出血要相当注意了。
月经一个月来两次怎么护理
看情况就医
如果只是偶尔一个月来两次月经,女性朋友不用过于担心,先观察情况,若下次月经是正常的,一般没有什么大问题,若频发要及时就医检查,可做
b超检查,内分泌检查等等。
注意日常保健
1.保持精粹愉快:遇到什么不顺利的事情要尽快让自己的状态调整好,不要长期置于一个忧愁的状态下,经期下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、嗜睡、情绪不稳定等现象,均属正常,不用过分担心;
2.注意卫生:注意外生殖器的卫生清洁,每天用温水擦洗外阴,换干净的棉质内裤;
3.科学饮食:防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不要吃过冷,过辣等刺激物,保持营养均衡;
4.适量运动:合理的锻炼可以提高机体的免疫力,有效增强体质,保持月经规律来潮;
5.生活作息规律:三餐一定要正常饮食,同时最好坚持适当的运动,不要熬夜,保持规律的作息,体质才会好。