宝宝1岁3个月可以踏着稳步的步伐到处玩耍了，并且有了乳磨牙，开始可以吃更多的食物了，但是这个阶段的宝宝可能会突然愿意喝牛奶而厌食饭菜的表现，父母不必着急，只要保证宝宝的营养搭配，宝宝会喜欢吃饭的

1岁3个月宝宝身高体重标准表

男孩身高为73.7-85.1厘米、体重值为8.7-13.2千克，平均9.8千克

女孩身高为71.9-83.7厘米、体重值为8-12.4千克，平均9.4千克

头围——男婴为47.47厘米，女婴为46.17厘米，平均45.3厘米

胸围——男婴为47.61厘米，女婴为46.52厘米，平均45.3厘米

坐高——男婴平均47.8厘米，女婴平均46.7厘米

15个月宝宝发育规律

体重：这月体重可能没有增长，但也属于正常。

身高：遗传对宝宝身高的影响越来越明显。

头围： 进入幼儿期以后头围变化已经很小了，可以不必再测量了

15个月宝宝身高体重异常的表现

1、体重异常：本来胖乎乎的小脸慢慢地消瘦下来，躯体和四肢的皮下脂肪变薄了，甚至有点皮包骨头的感觉;较长时期内，孩子体重增加不明显，或几乎不增加。这些情况多见于食量小，消化吸收能力较差的孩子，也可见于孩子疾病过后的恢复期。

2、身高异常：较长时期内，孩子增高不明显或个头几乎不增长。这种情况常见于生病之后，或有明显挑食或偏食的孩子，也与不良生活方式有关，如经常睡觉很晚。

15个月宝宝掌握的技能

终于走稳了

15个月的宝宝走路已经比较稳了，向前走、向后退都比较自如，他还经常会爬到沙发或椅子上，然后转过身来，自己坐好。但宝宝自己还不会注意脚下，如果路面不平，很容易被绊倒，所以妈咪要注意少带宝宝去路面不平的地方。有的宝宝到这个阶段开始学跑了，并且还可能学会独自爬上6～10个台阶，更厉害的的宝宝已经学会倒退着走。

小手越来越厉害

现在宝宝会用小勺自己吃上几勺饭，他喜欢“自己来”，妈咪应该满足宝宝这样的要求。另外，宝宝喜欢能推拉会移动的玩具，超级喜欢有孔的玩具，见到有孔的地方都想玩手指塞进去、拔出来的游戏。喜欢玩球，能够成功地把大塑料球扔出去或踢出去。这些都是锻炼宝宝手指精细能力的重要方法，你可以有意识地对宝宝进行培养。

把精力转向学习语言

15个月大的宝宝能把精力转移到学习语言上，从忙于用手指物和用姿势表示改为开口说话。当别人问起熟悉的人或物时，能够很快指出来，听名称能够指出身体上的五官。宝宝会用手势表达自己的意思，而且他希望自己的意思能被别人理解，会在想出门时把鞋递给你并说“出去!出去!”。宝宝还喜欢对着玩具电话模仿大人打电话，他会重新整合他听到的语言，说出父母从来没说过的话。这说明宝宝已经会独立思考并表达自己的看法和意愿了。

有了爱做的事

宝宝有了许多自己爱做的事，他现在能认识到物体放倒了，并将它翻过来。喜欢盖瓶盖子、搭积木、会翻稍厚的小人书的书页，但也许一次翻过很多页，而不是一页一页地翻;喜欢看图画，会指着图画并拍打它们;喜欢用蜡笔乱涂乱画并模仿大人的笔画，但通常模仿不成功;喜欢把小玩艺放入容器中再把它们倒出来;会图片配对和套上大、中、小套碗，会用蜡笔画点和长线。这些都表明宝宝手眼协调能力有所增强。

1岁3个月宝宝走路不稳怎么办

最好医院检查一下

有的宝宝1岁3个月左右还不会走路或者步态不稳,走路起来，一跛一跛或向两侧摇摆如鸭行等情况，或者走路时身体侧歪，肩膀一边高一边低，或者现在还用脚尖走路，就可能患有发育性髋关节脱位，应立即到医院检查，所以小编这里建议还是带孩子检查身体，看是否是因为身体状况导致的，不要错过 最佳治疗时机

爸妈不要老抱着宝宝

宝宝走路不稳、跌跌撞撞，是因为肌肉还不是很结实，身体的平衡性还没有得到很好的发展，许多爸爸妈妈宠溺宝宝，老是抱着宝宝，导致宝宝缺乏肌肉负重锻炼，家长不能老是宠着，要让孩子多做些锻炼，平时可以多带宝宝去户外走动。

适当补钙

宝宝走路不稳，也有可能是因为缺钙的原因，缺锌及缺乏维生素D的可能。如果缺乏适当补充，并适当晒太阳，防止宝宝发生佝偻病，内翻这种情况，不确定的，可以去医院检查宝宝的微量元素

宝宝走路的几种错误姿势，要避免

1.避免宝宝 " 八字 " 脚

宝宝学走路的时候，家长们应避免孩子出现 " 八字 " 脚，无论是内八字，还是外八字，都是错误的走路姿势。八字脚的走路姿势，会影响孩子的大脑血液循环，以及骨骼发育和身体体形的发展。因此，当家长们发现孩子有八字脚的趋势时，应及时加以纠正。

2.避免宝宝 O 型腿

宝宝两侧对称的膝内翻，大多就是 O 型腿，如果宝宝走路姿势已经成形，但还是 O 型腿的走姿，就可能是由于缺钙或者骨骼发育不良所导致的问题，如果不加以纠正，很容易导致骨骼发育畸形。

3.避免宝宝 X 型腿

与 O 型腿相反的就是 X 型腿，宝宝学走路应避免 X 型腿的形成。如果发现宝宝总是夹着大腿走路，或者是不愿意走路、不好动，家长们就要及时纠正孩子，避免错误的走路姿势成形。

1岁3个月宝宝的护理

宝宝1岁3个月长几颗牙齿

大部分1岁3个月宝宝可以长出8~12颗牙

1岁3个月会长了两颗乳磨牙

宝宝1岁3个月开始长乳磨牙了，一般会从下面开始长磨牙，有时宝宝出牙的顺序也不一样，也有少数部分是从上长到下，这并没什么特别大的问题

宝宝长牙的正确顺序

6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗门牙。

8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。

12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。

16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。

20-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙，至此20颗乳牙长齐了。

如何给刚长牙的宝宝清洁口腔?

1、清洁用品：纱布、纱布巾、棉签或海绵棒，也可以开始选择合适的乳牙刷，刷头要够小，刷毛要够软。市场上也有专门的指套牙刷，也可以用来清洁牙齿。

2、清洁姿势：妈妈坐在椅子上，把宝宝抱在腿上，让宝宝的头稍微往后仰，用干净的纱布蘸点清水轻轻擦拭宝宝的牙龈跟长出来的牙齿。

3、清洁时间：每次喂养完都要清洁口腔或者让宝宝漱口，每天早晚清洁一定要非常认真仔细，尤其是晚上临睡前那一次清洁。

15个月宝宝断奶怎么办

15个月宝宝断奶应采取自然离乳，让宝宝自己主动地不要喂母乳，使用其他东西转移宝宝注意力，用语言上来提醒等方式

最好自然离乳

妈妈不要因为宝宝已经有1岁多了，就恐吓型断奶或者进行强行断奶，这是错误的，针对1岁3个月宝宝断奶应选择自然离乳，就是在理想状态下的断奶方式，指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。

吃奶粉到三岁

到了15个月断奶这个阶段，宝宝可能会很依恋母乳，所以一定要让宝宝接受奶粉，选择配方奶比较好，因为配方奶的成分较接近于母乳

提醒宝宝长大了

15个月宝宝会听爸爸妈妈说话了，宝宝要喝奶时，跟宝宝说宝宝长大了，不需要喝妈妈的奶了，也可以给宝宝讲一些有爱的小故事，比如《奶精灵》绘本，奶精灵特别喜欢给刚出生的小朋友送奶。等到孩子长大了，奶精灵要去照顾其他小朋友了。

用零食和玩具转移注意力

白天在孩子找妈妈时，给孩子准备几样新玩具，减少孩子对妈妈的思念。最好有其他人帮你带几天宝宝，妈妈在身边，孩子闻到妈妈的味道自然总惦记吃奶。妈妈也要频繁清洗衣物，减少母乳味道。

爸爸的参与最重要

爸爸的参与对于宝宝喝夜奶很重要，宝宝夜醒很多次，吵着要喝奶，让爸爸抱着安慰，这对断奶是有好处的

注意：不要在宝宝出牙期、生病期断奶，不要在妈妈产假结束上班前突然断奶。

1岁3个月宝宝口臭怎么办

1岁3个月宝宝开始对许多食物有着口欲感，加上这个阶段宝宝可能不注意刷牙的重要性，所以就很容易出现口腔有异味的症状，解决1岁3个月宝宝口臭的办法就是保持宝宝口腔卫生。

吃完东西漱口

大部分1岁3个月宝宝主要是因为食物残渣而出现口臭的情况，所以每次吃完东西之后，可喂一些白开水以此清洁牙齿，培养小孩重视口腔卫生的习惯。如果已经出现龋齿则需上牙科处理。

养成早晚刷牙的好习惯

家长不要认为宝宝1岁3个月这个阶段，开始出乳牙，就不给孩子刷牙，宝宝一旦萌芽，就要保持早晚刷牙的好习惯，特别是睡前要刷牙，刷牙后不再吃一些糖果、饼干类的食物。只不过，牙刷的选材要挑选软毛的，用清水或淡盐水即可。这个阶段应该要就家长帮助宝宝刷牙

饮食保持清淡

1岁3个月宝宝建议平时喂养过程中，喂养的食物不要调的太浓稠，不要给宝宝吃过多的高蛋白食物，多吃蔬菜水果，少吃糖果，注意饮食的粗细搭配。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。

预防宝宝口臭的方法

口臭使可以预防的。了解了口臭的病因，妈妈们可以更好的预防口臭的出现。

1、培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔;

2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

3、少量多餐饮食，防止消化不良。

4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。

5、少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

6、创造良好的家庭环境，保持宝宝乐观、向上的情绪，保持口腔唾液的正常分泌。

7、宝宝所用食具、奶具要经常清洗消毒，保持妈妈乳头洁净卫生，预防宝宝口腔炎的发生。

1岁3个月宝宝如何喂养

宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

1岁3个月宝宝饮食安排表

7：30早餐

早餐前喝100毫升的水，早餐可以给15个月宝宝喝粥，粗粮粥中加一些碎肉是个不错的选择，或者可以喝牛奶，宝宝这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每日需要250ml的牛奶，也可用豆浆250ml与鸡蛋半个来代替，外加馒头或者蛋糕

9：30~10:00

这个时间短，离宝宝吃完早餐已经有数小时了，这个时候可以宝宝吃半个水果或者喂宝宝奶喝，给宝宝补充早餐外的营养。

12：00~12：30正餐

15个月宝宝午餐需要搭配营养，软米饭为主要，另外需要包括肉类食物，骨头汤，以及绿叶蔬菜，橙黄色蔬菜为佳，把蔬菜和肉类加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。

13：00~15:00午休后

这个时间段可以给宝宝喂水果，为宝宝补充维生素

18：00晚餐

15个月宝宝晚餐不用像中餐吃得很丰富，可以用肉汤给宝宝煮面条吃，既营养又饱肚子

21：00睡前一小时

21：00睡前一小时喝配方奶或喝牛奶，这个时候宝宝吃完晚餐已经有几个小时了，可能会肚子饿，这个阶段给宝宝喂一点配方奶，但是要注意不要喝完睡觉，应该在睡前一小时解决，否则会影响宝宝睡眠哦。

1岁3个宝宝一天的食谱

主食：约150—200克

每日需要主食约150—200克，包括大米、面粉、小米、玉米面等，粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症

牛奶：250ml

牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每日需要250ml的牛奶，也可用豆浆250ml与鸡蛋半个代替

鸡蛋：1个

鸡蛋为宝宝提供优质蛋白质，它是构成人体细胞和组织的基本成份，大约每日吃一个

瘦肉类：约60—75克

包括禽类、鱼、肉、肝、动物血，约60—75克。因为肉类，鱼类含有优质蛋白，所以需要适量摄入

豆类及其制品：25克

豆类及其制品为人体提供优质蛋白质，每日需要摄入25克

蔬菜：150—200克

其中有1/2应是绿叶菜或橙黄色蔬菜，比如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。

水果1—2个

要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

注意：不要吃一口饭喝一口水或经常吃汤泡饭，这样容易稀释消化液，影响消化与吸收

宝宝1岁3个月本月关注：宝宝不爱吃饭

宝宝到了15个月，也可能出现厌食饭菜的现象，开始愿意喝牛奶或依恋母乳了，过一段时间，宝宝就会重新喜欢吃饭，没有一直不吃饭只喝奶的宝宝。所以家长没必要太过于担心，这段时间，因为添加饭菜，宝宝肠胃功能疲劳，需要调整一下。 如果宝宝因为愿意喝奶，增加了奶量，减少了饭量，父母不必着急，配方奶能够保证宝宝的营养。过一段时间，宝宝就会重新喜欢吃饭，没有一直不吃饭只喝奶的宝宝，需要了解以下：

了解宝宝的食量

孩子的食量并不是固定不变的。因为孩子往往是在春夏期间长身高。秋冬期间长体重，这两者不一定是同时进行的。如不注意这一特点，一年四季都是一个食量，孩子就会得消化不良症。如发现孩子体重一直不增加、脸色不好、没精打采、有低热，这是一种病态，要及时送医院检查。

加强孩子的户外活动和体育锻炼

新鲜的空气和阳光是保证孩子健康成长不可缺少的因素，常坚持锻炼和户外活动能促使孩子食欲增强和对营养的吸收。

不要给孩子吃独食偏食

买回来的东西应该说是大家吃的，让他分给大家吃，但可以说这个适合孩子多吃点，爸妈省给你，让给你吃。教育他今后也要关心他人，教育孩子什么都要吃。

改变下烹饪技巧

宝宝1岁3个月不爱吃饭，有可能是因为对某种食物吃腻了，妈妈这时，不能强迫宝宝进食，不能硬来，应该考虑改变烹饪技巧等方法，尽量让菜色有不同的变化，训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道

控制零食

这时有了口欲，喜欢咀嚼食物，时常会看见宝宝嘴里无拘无束地吃，妈妈应该要控制宝宝的零食，零食吃多了，暴饮暴食，增加肠胃的负担，正餐就会吃不下，也容易损伤脾胃

愉快的用餐氛围

父母双方均要造成良好地、愉快地时餐气氛树立榜样。不论谁做的饭菜，都要说真好吃，不要挑食，不要谈论与吃饭无关的事。以免分散孩子的注意力，影响进餐情绪。

1岁3个月宝宝如何补钙

这个阶段宝宝平时饮食要注意合理补充奶、各种谷类食物、蛋、肉、蔬菜、水果等等，如果家庭饮食结构不合理，即使用药物补足了钙，也不能很好地被人体吸收利用。因此，家长要关注孩子生长发育情况，定期检测，确保饮食营养均衡。

鱼菜米糊

原料：米粉(或乳儿糕)， 鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。

制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

补钙奥秘：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。

蛋花豆腐羹

原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。

制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

补钙奥秘： 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。

虾皮碎菜包

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。

制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。

补钙奥秘：虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。

香香骨汤面

原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。

制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟;将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。

补钙奥秘：骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。

适当的运动

业余生活，让宝宝注意户外活动、阳光浴、空气浴、水浴，平时注意适当的运动。秋冬季节，晒太阳机会少，无法促进钙质吸收，容易导致缺钙。一旦出现缺钙症状，就需要给孩子补充“治疗量的钙”。

补钙产品：关注钙制剂安全性、吸收度

目前市场上补钙产品种类繁多，需要给孩子常规补钙的家长群体，首当其冲的就是考虑产品的钙含量、吸收度如何，以及是否有其它成分，值得一提的是，0-7岁孩子家长在选购补钙产品时，还需要考虑孩子服用的顺应性，包括钙制剂的剂型以及口感等。如三精葡萄糖酸钙口服溶液是个不错的选择

补钙别忘记补充维生素AD

?1岁3个月宝宝需要常规补钙，且需补充维生素AD，促进钙的吸收