婴儿和妈妈皮肤接触 可提升免疫力

生产后，新生儿应该要立即和妈妈皮肤对皮肤接触。这是因为这种方式可以提高宝宝的免疫力、增加连结、并且还可以调节宝宝体温、延长睡眠时间。此外，这样的接触可以降低妈妈的压力，避免产后抑郁症。 一、婴儿和妈妈应该皮肤接触的原因

1、调节宝宝呼吸

妈妈会调节乳房的温度来维持宝宝在最佳的温度。乳房的温度和宝宝的温暖会彼此交替。这有助于改善婴儿的呼吸，保持血糖水平较高。

2、可以促进连结

在刚出生的时候，妈妈和宝宝有一种强烈的化学连结。这是因为催产素或是妈妈释放的爱情激素。它有助于子宫收缩和连结，而且妈妈和宝宝都有强烈的费洛蒙和气味去吸引彼此。

3、可减少抑郁症

透过袋鼠式的护理，有一种复杂的荷尔蒙模式可以浮现和激此妈妈的情感和幸福行为。生产后很快的抱宝宝、亲吻、闻、哺乳、依偎可以刺激这种荷尔蒙模式，减少压力、悲伤的反应。

4、宝宝很少哭喊

有研究证明，皮肤接触至少3小时的婴儿，显示减少43%的哭闹行为。在这部分，它会降低不知道怎么安抚宝宝的新手妈妈压力水平。

5、延长连续睡眠

婴儿和妈妈皮肤接触也显示，宝宝会比较快睡著，并且延长睡眠期间。这也能帮助减少妈妈产后的压力水平。

6、可提高免疫力

研究表明，皮肤和皮肤的接触可以刺激宝宝的迷走神经，增加新生儿肠道绒毛的大小，提供吸收营养的大表面。由于宝宝暴露在妈妈皮肤上正常的细菌，所以可以发展免疫，减少感染风险。

7、帮助哺育母乳

研究发现，透过袋鼠式的护理可以允许母乳及早开始。这样宝宝会更快学会哺乳，可以让妈妈喂养的更久。

二、提升新生儿免疫力的方式

1、哺育宝宝母乳

母乳营养多、容易消化，更重要的是，它可以传递妈妈身上的抗体，提升宝宝的免疫力。因此，建议哺育母乳最少维持6个月。

2、进行宝宝按摩

根据研究表示，帮宝宝按摩可以提高婴儿的免疫力，减少感染。此外。按摩还可以帮助舒缓宝宝的胀气，这对奶瓶喂养的宝宝很重要。

3、获得充足睡眠

新生儿平均一天可以睡16~18小时，它会在睡眠中不断的发展器官和组织成熟度，有助于提升免疫力。所以你应该要让宝宝多睡觉。