从A-Z正确喂养婴儿

孩子成长快如吹,因此在发育的每个阶段都需要不同的营养,以确保他们的全面发展。这是一个重要的步骤,对婴儿有很大的影响。但是,妈妈可以保证正确喂养婴儿。

孩子从第几个月开始吃零食?婴儿准备断奶的迹象

妈妈可能不知道,但是决定何时正确喂养婴儿对婴儿饮食习惯的发展和健康有很大影响。断奶后,婴儿的身体将无法获得发育所需的足够营养。相反,吃得太早会影响孩子的消化系统。因此,选择合适的时间是母亲要正确喂养婴儿的第一步,也是最重要的一步。

根据美国儿科学会 (AAP) 的说法,婴儿可以在4至6个月大时开始进食。但是每个孩子都会有不同的发展里程碑,因此可以为 “几个月的孩子断奶” 问题提供最佳答案的人只有一个孩子。以下是一些婴儿准备断奶的迹象:

可以在没有人支持的情况下坐在自己身上,抬起头。可以张开嘴来接收和吞咽食物,而不是将食物推开。周围,尤其是在父母吃的食物中,尝试握住某些物品并将其放在嘴里,即使每次母乳喂养8-10奶,婴儿仍然很饿。日

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如何正确喂养婴儿?

1.确保4组食物的完整饮食

正确喂养婴儿的一个重要因素是确保足够的营养。一旦宝宝习惯了断奶,父母就应该给宝宝一杯完整的面粉或粥,其中包括以下四组食物:

团队提供糖粉: 大米,面粉,土豆。对于刚开始吃断奶的孩子,不要混合糯米,不要混合莲子,绿豆,因为它们很容易使孩子感到厌食和消化不良。对于1岁以上的儿童,应提供各种断奶菜单,以避免因长时间吃稀饭而使儿童厌食: 应加工土豆汤,牛肉,面条,面条,年糕等,以使儿童对这顿饭感到兴奋。蛋白质组: 瘦肉 (猪,鸡),蛋黄: 是一开始吃断奶时建议儿童食用的高蛋白食品,然后喂各种牛肉,鱼,虾,蟹...(7个月大时)。提供脂肪的组: 儿童需要同时食用植物油和动物脂肪 (鸡油、猪油等),比例最好为6:4,因此应将油脂和脂肪交替食用。应食用各种植物油 (大豆,芝麻,橄榄油,鲑鱼油...),尤其是Gac油不应每天食用,而应每周食用1-2次,以免因维生素A过量而引起黄疸。该小组提供纤维和维生素: 绿色蔬菜和水果。请注意,这个小组几乎没有提供能量,因此不要在孩子的面粉和稀饭中添加太多,这会导致饮食能量降低,从而导致孩子体重增加。对于开始吃断奶的孩子,请选择柔软的绿色蔬菜叶子并去除菜梗,以免引起猪。如果孩子便秘可以进一步加强,但不要太多。

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2.固体食物不应喂食

食物过敏不是小事,尤其是小婴儿。因此,父母应在婴儿的断奶饮食中限制一些易引起过敏的食物,例如:

蜂蜜: 宝宝会有中毒的危险,如果过早给宝宝喂蜂蜜牛奶: 这是一种容易引起过敏的食物,因此,在宝宝生命的第一年,除了母乳和配方奶,您不应该给宝宝牛奶。坚硬的食物,如坚果,葡萄干,硬糖,葡萄,硬生蔬菜,爆米花,花生酱和香肠。这些食物很容易导致幼儿窒息的风险。

3.合理的剂量是正确喂养婴儿的原因

根据营养专家的建议,在 “早期” 时期,牛奶仍然是婴儿成长的主要和主要营养来源。在此期间的断奶主要训练婴儿习惯食物。因此,母亲应根据需要每天只喂1-2节。

随着时间的流逝,婴儿的每日饮食将逐渐增加。从每次3汤匙的食物中,母亲可以增加到6-8汤匙/次,每天增加2顿零食,以确保婴儿正确进食。

4.正确喂养婴儿的阶段

面粉-粥-米饭是正确喂养婴儿的三个重要断奶阶段。

食用面粉的阶段: 从4-6个月开始,母亲可以给婴儿喂营养粉。通常有两种选择。一种是从信誉良好的生产品牌购买罐装粉末,粉末种类繁多,并且充满了婴儿发育所需的营养。其次,母亲为婴儿准备面粉,但需要确保卫生和足够的营养。吃稀饭的阶段: 9个月,婴儿已经迈出了人生的第一步。这也是妈妈用断奶粥代替面粉的时候。煮粥的常见错误是仅使用骨汤。妈妈不要忘记,骨头的软饮料不能提供足够的营养,但是孩子需要吃更多的肉。应该单独炖一锅粥。每顿饭,孩子都应该sc粥,然后将肉,鱼,蔬菜煮熟。吃米饭的阶段: 婴儿有20颗牙齿,可以彻底咀嚼米饭。如果您的孩子在18个月大的时候上学,学校将喂软米饭,并通过煮汤或汤或给孩子喂切碎的水果来训练孩子吃蔬菜和块茎。

正确喂养婴儿的原则

妈妈应该开始用什么食物喂养婴儿?答案是没有绝对原则。只知道医生建议不要从肉开始。大多数建议应该从蔬菜或谷物牛奶粥开始,并且不要忘记以下4条断奶原则:

不要着急,绝对相信熟人的经历。如果有任何疑问,应该立即停止。不要注意宝宝多吃或少吃。数量并不决定质量。不要强迫婴儿进食,因为婴儿很快就会讨厌进食。只有在身体健康时才给宝宝吃新食物。宝宝出牙、感冒、疲劳时不要试验。

如果不能保证婴儿的健康 (接种疫苗后,家人会打喷嚏,第二天就有流鼻涕的风险),喂养婴儿的最正确方法是再等一周,直到所有活动恢复正常,然后开始喂养婴儿。

正确喂养婴儿的方法

有很多方法可以正确地训练婴儿喂养,以提供婴儿营养,但最常见的仍然是日式断奶和命令断奶。根据婴儿的家庭情况,个性和兴趣,母亲可以选择合适的方法。或者妈妈也可以选择并将所有方法结合在一起,以最适合她的甜心。请注意,无论选择哪种方法,妈妈都应该仔细研究并坚持选择的方法。