每个家长都希望自己的孩子将来个子能高高的,而婴幼儿时期的宝宝,身体是处在快速发育阶段。也就是说孩子的身高增长是有规律的,通常会在某一段时间内,出现直线式的增长,这也被称为孩子的“猛涨期”。
新生儿出生后,会有一段时间的猛涨期,猛涨期就是快速的增长。在这个时期里,宝宝生长发育会有一次次小加速,体重、身高、头围的增长比平时要快。一次猛长期一般持续2-3天,也可能至数周。
那么猛涨期的表现有哪些?新生儿如何度过猛涨期?
吃奶次数增多
“猛涨期”的宝宝,身体发育速度会非常快,使得宝宝的营养需求变大,消耗能量的速度变快,最终使得他们频繁感觉到饿。因此,若宝妈发现宝宝吃奶次数或者食量增多,而且次数异常频繁,特别是宝宝夜里吃奶量增加,说明宝宝的身体正在快速发育。
睡觉特别不安生
宝宝在猛涨期会存在缺乏安全感的情况,睡觉会特别不老实,手脚总是来回伸展,不停的动弹,这很可能是宝宝的大脑神经在协调和控制自己的四肢,说明宝宝身体已经进入快速发育期。此时建议妈妈轻轻拍拍宝宝的背部或是哼唱儿歌,这样能给他更多的安全感,让他睡得更安稳。
晚上频繁醒来
在宝宝进入猛涨期的时候,宝宝的睡眠质量会倒退变差,宝宝就会睡不踏实,常常在夜里闹腾。如果妈妈突然发现,宝宝有段时间晚上会经常醒来,但又不是很清醒的那种,说明他已经进入身体发育的猛涨期。这个时候给予宝宝一定的安抚与陪伴,并且尽力给他们营造一个舒适安逸的环境。
情绪烦躁、爱哭闹
进入猛涨期的宝宝,由于身体各机能肯定会高速运作,生理上出现了很大的变化,尤其是骨骼会快速生长,可能会给他身体带来不适感,有时候可能还会腿疼。因此这个时间段,宝宝会经常毫无征兆地不高兴、发脾气、哭闹,甚至有时候吃奶的时候会咬乳头。此时妈妈可以采取一种让他情绪能稳定下来的方式,来让他放松下来,如可以给宝宝听一些放松身心的音乐,也可以把宝宝抱在怀里来回摇晃他。
如何帮助宝宝度过猛长期?
1、按需哺乳
宝宝在“猛涨期”内,对于奶的需求量会非常大,宝妈们无需进行任何方式的干预,按照宝宝的需求供给即可。即做到不定时、不定量,不必进行刻意的限制。
2、注重营养
宝宝处于快速发育的阶段,身高和体重都会有明显的增长。因此宝宝的“猛涨期”不仅需要大量的奶来支持,额外的营养素摄入也是必不可少的,尤其是对于骨骼发育十分重要的钙质和维生素AD。
3、安抚情绪
进入猛涨期的宝宝,宝宝会情绪烦躁、爱哭闹,因此家长要做好平复宝宝烦躁的心情,可以在哺乳完后就带宝宝出去散散步,分散分散他的注意力,呼吸呼吸新鲜的空气。也可以多抱抱宝宝,给他哼唱他喜爱的歌曲等等。