为什么孩子变成爱哭鬼？
发布时间:2022-07-12 18:25
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孕妇营养
很多家长表示，不明白为什么孩子总喜欢哭哭啼啼，遇上任何不愉快的事情，就以哭闹来表达情绪，总不能好好的以言语表达，令家长非常困扰。专家认为是因为孩子不懂得表达，或是...
很多家长表示，不明白为什么孩子总喜欢哭哭啼啼，遇上任何不愉快的事情，就以哭闹来表达情绪，总不能好好的以言语表达，令家长非常困扰。专家认为是因为孩子不懂得表达，或是身体不适所致，只要家长愿意体谅，教导孩子正确表达方法，便可以改善。
受多种原因影响
遇上不愉快事情而哭泣，是人之常情。不过，若是孩子遇上小小不如意的事情就哭哭啼啼，难免令家长感到烦恼。孩子只是不断哭泣，家长又不清楚其哭泣的原因，不能制止他们，情况都相当烦扰。
注册辅导心理学家万家辉表示，孩子喜欢以哭闹来表达情绪主要有几方面原因。他认为，当孩子感到不适或患病的时间，便会特别容易哭闹。另外，由于孩子不懂得表达情绪，当不开心时便哭闹。其次，当孩子感到不安、缺乏安全感、感到恐惧时，也会以哭闹来表达。
幼童最常见
万家辉认为，一般而言，大约3至4岁的孩子，由于他们已经开始上学，有足够的能力控制自己哭闹的情况，所以，这阶段的孩子应该较少只会以哭闹来表达情绪。通常3岁以下孩子较多出现不断哭闹的情况，原因是他们尚未学会表达自己的感受，便只好以哭闹来表达。
错误的解决方法
在很多家长心目中，不论以任何方法，总之能够令孩子停止哭闹，便能解决烦恼。家长不会查找孩子哭闹的原因，制止他们哭闹便觉得很安心。其中家长最常用的错误方法如下：
错误1：给予零食
很多家长每当见到孩子哭闹时，便会给他们吃零食，借以分散孩子的注意力，使他们停止哭闹。
重点：这样绝对解决不了问题，只是暂时制止了孩子哭闹的行为，不能让他们学会表达情绪的方法。
错误2：给予手提电话
有些家长会给手提电话予孩子，目的都是希望分散他们的注意力，而停止哭闹。
重点：长此下去，孩子永远不懂得如何表达情绪，当遇上不愉快的事情时，也不懂得如何表达了。
承受压力
倘若孩子多年来都只是以哭闹表达情绪，代表他们一直忍耐挫败感，多年来忍耐及承受不愉快的经验，未能培养良好的安全感，长此下去，会带来坏影响。因此，家长必须从小教导孩子正确表达情绪的方法，而不是以哭闹来表达。
安抚情绪3部曲
当孩子哭闹时，家长千万别以分散注意力的方式解决问题，必须要找出原因，对症下药解决，才能培养孩子正确处理情绪的方法：
第1步：安抚情绪
当孩子哭闹时，如果家长对他们破口大骂，只会令问题严重。因此，孩子哭闹时，家长应该先安抚他们的情绪，让孩子感觉自己是受保护及在温暖的环境，不会受伤害。
第2步：说出感受
能够被理解是非常重要的，所以，家长第二步便是表现理解孩子的感受。家长可以鼓励孩子表达感受。倘若孩子不懂得表达感受，家长可以尝试帮他们表达感受，例如：「你刚才跌倒，感到很痛，所以很不开心，是吗？」孩子感到被家长理解，便会慢慢停止哭闹，纾绶了情绪。
第3步：学着表达
当家长长期以这个方式来帮助孩子表达，或鼓励他们表达感受，慢慢地，孩子也能从中学会表达感受的方法，久而久之便不会再只是用哭闹来表达情绪，懂得以不同词汇及方式来表达了。
3个正确方法
孩子哭闹总是有原因的，家长最重要找出原因，并需要培养他们良好、正确的表达情绪方法。
方法1：父母表达情绪由于孩子年幼，加上缺乏词汇，尚未懂得如何表达自己的感受。家长不妨以身作则，每天向孩子说说自己当天所遇到的事情，在这事情中自己的感受，久而久之，孩子越来听越多，便能学会不同与情绪有关的词汇，亦学会表达情绪的方法，慢慢不再以哭闹方式解决问题。
方法2：以不同方式表达除了以说话方式来表达情绪外，家长也可以教导孩子以不同方式来抒发情绪。例如绘画、音乐、运动等，当孩子不愉快时，可以将当下的情绪以绘画的形式表达出来，又或者可以聆听令其开心的歌曲，亦可以到公园散步，借以解开心结。抒发情绪的方法有许多，各人不同，最重要不要伤害自己及他人。
方法3：建立安全感孩子很害怕被别人否定及拒绝的，如果从小到大他们经常被别人否定拒绝，便很难建立安全感。家长是孩子的保护者，必须要与他们同行，从小帮助他们培养安全感，不要任何事都否定及拒绝孩子。当孩子拥有良好的安全感后，不停哭闹的机会便会减少。
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