当父母用温柔的声音和孩子说话、配合孩子调整自己的频率、用心为孩子准备餐点,光是这么做就能让孩子的情绪温度降温。此外,父母还可以进一步运用「沟通加减法」,那就是多说鼓励孩子的话,少说伤害孩子的话。我曾做过一项调查,让孩子们在白纸上写下最想听到父母说的话,以及最不想听到的话。我请孩子们想到什么就写什么,不要花太多时间思考,这样才能更贴近孩子们内心真实的想法。以下是孩子们希望父母对他们说的话,让我们一起看看各年级的孩子写出来的话有何不同吧!
需要被爱,喜欢爸妈多说「没关系」
【 2年级 】 的小孩喜欢听:
我们出去玩吧
谢谢你,我爱你
你长大后一定会成为了不起的大人
我们去儿童乐园玩吧
我爱你
你吃饭吃得很棒呢
妈妈永远支持你
你整理得很乾净耶!功课也写得很棒!
我们家宝贝最可爱了
今天稍微放松一下吧.
宝贝,妈妈回来啰
【 4年级 】 的小孩喜欢听:
你今天过得好吗?
没关系的
去玩吧
你想买什么呢?
哇! 你做得很棒耶
天啊!我们家宝贝女儿居然已经长这么大了
谢谢你
我爱你
你很棒喔
【 6年级 】
辛苦你了
没关系
你已经做得很棒了
我爱你
功课不重要,身体健康最要紧
我相信你可以的!
今天就尽情地玩吧.
谢谢你
谢谢你来到我生命中,当我的女儿。
少说「去读书」,最怕被啰嗦
接著,让孩子们写下最讨厌听到父母说的话,不同年级的孩子又会有什么不同呢?
【 2年级 】
快点去读书
不要只顾著玩,要认真读书
妈妈都看到了,休想骗我
赶快把房间整理好
还不快点写功课?
爸爸和妈妈离婚好吗?
你给我出去
你有没有在听我说话?
【 4年级 】
快去念书
不要欺负弟弟
别再吃了
你功课怎么这么烂?
不要吵了
快点写功课
做错事还敢哭
你到底有没有搞清楚状况
不想做就不要做
用功点
回你的房间去
不要坐著都不动
【 6年级 】
你好歹也读点书吧
你可以用功点吗?
你跟你爸一副德行
不想做就不要做
我对你很失望
你可以认真点吗?
你怎么这么不听话?
去读书
不想做就给我出去
不啰嗦真的很难,但耐心才可降温
孩子们通常最希望听到父母对他们说「没关系」、「辛苦了」,最不想听到父母叫他们「去读书」。尽量多说鼓励赞美孩子的话,少说批评斥责孩子的话,孩子的情绪温度自然会降低。大家又是如何和孩子说话的呢?