「当妈后，妳还是妳自己。」给育儿路上辛苦的我们：在过渡期里勇敢

    马不停蹄的生活中，有些妈妈可能全心全意地育儿，有些则可能回到职场当个「半职」妈妈，即便忙碌的比重不同，但对孩子的爱和重视，是每位母亲与生俱来的天性。当时间被切得琐碎，过去许多休闲、享乐成了奢侈，睡不饱、半夜被吵醒都是家常便饭，身心理承受巨大的转变，甚至没有机会好好关心自己内外在的需求，日复一日便很容易不快乐、郁郁寡欢。
 

    正处于宝宝照顾的过渡期也好、育儿的成长期也罢，都需要强韧的精神，和足够的耐性与勇气，才能循序渐进地往前走。刚成为新手妈妈的编辑，希望能用文字的力量，带给同在育儿路上的妳们短暂的充电和能量；别忘了，做一位妈妈的同时，我们依然是父母疼爱的女儿、先生宠爱的妻子，更是「妳自己」。
 

接受过渡期，习惯孩子分分秒秒都在改变

    刚出生的宝宝，几乎每天都在变。虽然长辈或月子中心、医院的护理师，都会教妈妈们一套基本上的照顾模式，但总有必须磨合、适应的时候，无论是作息大混乱，或者多出的各类琐事都令人十分崩溃，许多无处宣泄的妈妈，则可能出现产后忧郁症。
 

    必须先理解的是，宝宝成长是一段段的过渡期，现阶段的生活和日常不会是一辈子，每个时期会有不同的习惯需要调适。孩子每分每秒都在成长，接受往后好一段时间都得重新适应，是身为父母必修的永恒课题。

每个孩子都是不同个体，不给自己过分的压力

    在育儿路上，时常可以听到许多来自四面八方的关心，哪个长辈阿姨说宝宝太瘦、妈妈群说六个月前一定要哺乳、网路上的各种宣传，所有声音皆声称是「为了孩子好」，造成妈妈无形的压力。

    事实上，小儿科医师也说过，每个孩子是不一样的个体，即使是小宝宝也有自己的个性和喜好，加上出生时的体质和生活环境，成长的速度和哺喂的方式理当就不同。因此，妈妈们只要抓到和孩子的默契，互相适应之后，渐渐就能达到平衡，我们便能抓出空档做点自己的事情，即便只是看几页书、追几分钟的剧，都是暂时的舒压。

任何阶段都是学习，勇敢随著孩子一起成长

    「探索世界，站在孩子的视角，看到别于以往的事物或观点。」
 

    随著孩子一天天长大，做父母的除了得时时关心他们的成长状态外，自我心情的调适也很重要。面对不同时期的变化，都要抱著学习的心态应对，将现阶段的经验做转换，久而久之，不仅能更加得心应手，也能使心情趋于平衡，建立并习惯时时在变换的生活与习惯。 
 

    即便自己的时间越来越少，过去自由自在的日子短时间内也回不去，但我们终究是我们，本质上累积的内涵和价值观，不会因为人生多了「育儿」就失去。用正确的观念，坦然接纳任何时期的取舍，依然能成为最喜欢的那个自己！