新手妈妈必看10大金句！当妈妈并不是追求完美，而是和孩子一起感受幸福

    但就有妈妈跳出来表示，这句话其实添加了过度期待和要求在其中，毕竟并不是每一位妈妈一开始都会「当妈妈」，都是透过与孩子相处中，依照他们所出现的每一个反应、每一个问题，才学习到原来妈妈应该是个什么样的存在，对于孩子的成长是有益处的！
 

给妈妈们的十大真言

    不得不说，在过去传统社会价值下，妈妈总是负责养育、教育孩子的角色，于是承担了许多的压力，甚至还要忍受来自旁人的眼光，深怕一个没注意，就会落入「不是好妈妈」的行列。 在先前讨论度非常高的韩剧《产后调理院》，描述著一群刚生完孩子的妈妈们在月子中心所发生的故事，某一段剧情就真实演绎出，在育儿的世界中，一位好妈妈
 

    的定义不是来自妈妈的年龄和学经历，而是透过能为孩子牺牲到什么程度、有多少育儿经验、是不是自然产，或是有没有喂母乳等指标而定。虽然有些可能为了效果而夸大的剧情，但以上所说到的事项，在妈妈世界里是真实存在的，成为了妈妈们的最大压力源。其实在走完一次育儿路的妈妈们，回头看才会发现有些事根本不用著急啊！

    于是在结合育儿专家和妈妈们的建议，整理了以下 10 大提醒，要给所有新手妈妈一些鼓励及安慰，希望各位妈妈们不要给自己太大的压力：

1.活在当下

    停止过度担心宝宝的食衣住行，和宝宝好好的相处，珍惜你们一起共度的任何时光才是最重要的。毕竟孩子真的长很快，常常会在一瞬间发现他们早已经长大了！

2.不要担心孩子吃不多

    孩子有没有吃饱是妈妈必担心的事，最怕的是孩子没有摄取到足够的营养。最好的办法是在三餐里提供多元食物种类，但不硬逼他们吃下去，以免带来反效果，而是陪伴他们一起吃饭。
 

3.寻找另一半的协助

    育儿是夫妻的事，并不是属于某一方的责任，所以多让另一半参与照顾宝宝的过程，像是让他负责帮宝宝洗澡及哄睡的任务，都有助分担妈妈肩上的压力喔！

4.找到可诉说心里话的盟友

    由于产后会遇上一波体内贺尔蒙的变化，妈妈们的内心常会因为一些事情感到不安、焦虑，请各位妈妈们不要因为害羞或怕造成别人麻烦而憋在心中，适时向先生或是其他家人、朋友们诉说，倒倒心中的小黑黑。

5.去了解自己的小孩

    因为每一位小孩都是独立个体，不要拿别人的孩子来与自己的孩子比较，甚至是大宝和二宝的比较，而是依照孩子的个性，协助他们往适合的方向做最好的发挥。

6.不要成为管家婆

    不要小看孩子的能力，他们的学习能力是很强的，为了培养他们有独立自主的能立，从小就让他们学习分担家务吧！

7.学会对孩子说不

    好妈妈的定义也不是从满足孩子各项的要求而来，太惯著他们反而会造成用理所当然的态度来看待每一件事，削薄他们遇到困难时的抗压力。

8.妈妈感到快乐，孩子也才会快乐

    陪伴孩子最重要的是在相处的过程中，你跟孩子一起进行良好的互动，并不是相处时间长就表示好，因为孩子也是很敏感的，如果妈妈不开心，他们也会感受到。如果属于还想要为自己事业打拼的人，那就为孩子找一个合宜的保母或育儿中心，下了班回到家专心的陪伴他们。

9.给自己一些的时间

    在照顾孩子的过程中，难免会有失落或是怒气等负面情绪，此时请不要勉强在当下一定用好的方式来面对，反而是让自己经过休息、思考后再来面对也都行。毕竟有的时候就是需要离开当下情绪，才能够让自己好好的思想。
 

10.慢慢来，不要急

    由于现在科技的方便，许多妈妈们也都会在社群上分享自身孩子的发展情形，像是出生几个月就可以睡过夜、喝超锅多少的奶，有些妈妈也是会怕自己的孩子是不是发育比较慢，进而感到焦虑。再强调一遍，每一位宝宝都是独立的个体，所有的教养书仅能提供参考，并不是所有的孩子都会按照书上所说的长大，重点是和孩子一起长大啊！