好习惯要从小养成！美国妈妈是这样为宝宝制定规则

每个妈妈都希望宝宝能从小养成良好的行为习惯、形成优良的品德，这个时候制定规则就很重要，但是小孩子的天性是无拘无束的，那么要怎么样制定规则才能既让宝宝乐于遵守，又能起到良好的效果呢？

一、不要单方面给宝宝制定规则，而要让他们参与进来

妈妈不要单方面为宝宝制定规则，这样不但宝宝不乐于遵守，而且制定出来的规则很可能本身就不适合宝宝的情况，所以在制定规则的时候妈妈一定要尊重宝宝，并听取宝宝的意见。

     妈妈可以跟宝宝一起开会讨论制定规则的事，不过要注意的是，在这个会上你们只是协助者，真正的主角是宝宝。妈妈要鼓励宝宝畅所欲言，提出自己的想法、说出自己的意愿，然后再结合妈妈的意见和观点，制定出大家都满意的规则。
 

修改规则时也是如此，随着宝宝的成长，规则肯定不会一直适用，需要作出一些调整，比如每天可以看几个小时的电视、每天应该几点上床睡觉等等。这个时候妈妈仍旧不能武断地按照自己的想法修改，一定要让宝宝在平等和愉悦的氛围中发表自己的意见和看法。事实证明宝宝自己往往能提出很多切实可行的建议，而且“民主”修改以后的规则宝宝自己也更容易做到。

二、一次性制定规则的时候不能贪多求全，先从最需要解决的问题入手

有的妈妈会希望宝宝能在尽量短的时间内完成各个方面的改观，会同时给宝宝制定各个方面的规则，从早上到晚上，从吃饭到睡觉，同时包括学习、娱乐等都不落下，最后列出了一个长长的守则，可是却未必能收到预期的效果。为什么不能一次性制定太多的规则呢？原因主要有以下两点：
 

第一，宝宝的年龄还小，他的理解能力和自我控制能力还比较弱，所以很难在短时间内理解并记住那么多规则，而且来自各个方面的框架和约束可能会使宝宝感到无所适从，不知道自己究竟该怎么做。
 

第二，制定规则就意味着调整宝宝原有的行为方式，这在一定程度上是对宝宝的否定，如果一下子给宝宝生活的各个方面都制定规则，可能会让宝宝觉得自己一无是处，所以难免会心情低落。如果宝宝调整过程中因为做得不够好而被妈妈批评，他就更会产生挫败感，也就更难养成新的习惯了。
 

因此好习惯的养成是需要耐心和时间的，建议为宝宝制定规则时要采取“逐个击破”的策略，首先确定宝宝最需要改进的方面，然后制定可行的规则，等宝宝在这一方面有了改观之后，再专注于其他方面。
 

举个很简单的例子，如果妈妈最头痛的是宝宝乱扔乱放物品的问题，每次要用到某件东西的时候，妈妈都要翻箱倒柜地帮宝宝找，久而久之难免就会抱怨宝宝。要想解决这个问题，妈妈可以先制定以下两条规则：
 

也就是说，在一定的时间内先“集中火力”让宝宝专注于改掉一个坏习惯，等到这个坏习惯改好之后，再进入到下一个阶段。当然每当宝宝的表现有一点点进步的时候，妈妈要给予适当的表扬，小小的满足一下宝宝的“虚荣心”。

三、同步制定违反规则后的措施

妈妈在为宝宝制定规则时还要同时制定好违反规则会有怎样相应的措施，如果违反了措施也不会有任何后果，那规则自然也起不到任何约束力了。用宝宝玩游戏为例子，现在很多宝宝都喜欢玩游戏，但是妈妈害怕宝宝沉迷游戏，也为了保护宝宝的视力，会限制宝宝玩游戏的时间，这样双方就经常起争执。那么这个问题应该怎么解决呢？
 

妈妈可以事先规定好宝宝的游戏时长，而且规定只有完成了规定的任务（如写作业、洗衣服）后才能玩游戏；如果宝宝违反了规定，比如没有完成任务就去玩游戏，或者玩游戏超过了规定时长，就要采取相应的措施。

     如果在未完成任务的情况下玩游戏，就要把游戏时长减去10分钟；如果一次玩游戏的时间超时，就要取消下一次游戏。事实证明这个方法是很有效的，只要妈妈能坚定地执行并坚持下去，宝宝慢慢地就能学会合理地安排时间了。
 

最后小编要提醒各位妈妈的是，在执行规则的过程中，妈妈要重视宝宝的进步，多鼓励宝宝，毕竟宝宝遵守了那么多规则也不是一件容易的事。当宝宝自己的行为出现了偏差的时候，妈妈也不妨想想自己在宝宝这个年纪是否能够做到像宝宝一样，所以如果发现宝宝有一些小小的进步，就不要吝啬的给予他肯定吧，这样才能够把表面上看起来“冷冰冰”的规则变成亲子之间良好的互动。