三个月的宝宝应该怎么喂？

发布时间:2022-06-27 20:01

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在新生宝宝的生长发育过程中，离不开父母的细心呵护，而这其中最关键的一点就是宝宝的喂养。只有宝宝的饮食正确科学，宝宝才能有正常的生长发育状态，而对于家长来说，宝宝的...

在新生宝宝的生长发育过程中，离不开父母的细心呵护，而这其中最关键的一点就是宝宝的喂养。只有宝宝的饮食正确科学，宝宝才能有正常的生长发育状态，而对于家长来说，宝宝的喂养也是最难把握的事情。

很多情况下，父母在喂养上可能会出现喂养过度或喂养不足的情况，会影响宝宝的身体发育，带来很多不健康的发育问题。宝宝到三个月以后，身体发育会进入一个新的阶段。这时候家长应该怎么给宝宝喂奶？

在这里，首先要明确宝宝喂养方式的选择。只有选择正确的喂养方式，才能保证宝宝每天有足够的食量。总的来说，喂养方式主要分为纯母乳喂养、混合喂养和纯配方喂养三种。妈妈们需要根据自己和宝宝的实际情况来选择。

一般来说，如果母乳的分泌量足够完全满足宝宝的日常需求，可以选择纯母乳的喂养方式，这也是对宝宝来说最好的易吸收、安全的口粮，且成本较低。其次，如果母乳分泌量不足，就要考虑是否添加配方奶进行混合喂养。最后，如果母乳量不足，要考虑优先奶粉喂养。

而喂养方式的选择不同，喂养中需要注意的问题也不同:

1.纯母乳喂养

三个月宝宝的饮食还没有完全固定下来，所以妈妈在母乳喂养中还是需要坚持“按需喂养”的原则，也就是在宝宝想喝奶的时候喂，及时满足宝宝的进食需求。但三个月宝宝的胃容积变化很大，时间间隔一般在3小时左右。

这里，在喂养的过程中，妈妈需要清楚地知道宝宝的食量和消化情况，在时间间隔上不需要卡得太紧，可以适当做一些调整。另外，对于纯母乳喂养的妈妈来说，为了保证母乳的质量，还是需要在日常饮食中注意，避免辛辣油腻，保证营养摄入。

2.混合进料

其实混合就是母乳和配方奶喂养的结合。一般来说，配方奶主要是用来满足母乳的不足，是对宝宝饮食的辅助地位。在喂养的过程中，母乳和奶粉应该怎么一起喂？这里有两种情况:

第一，在采取单餐的时候，可以让宝宝先吃母乳，母乳不够的时候再补充一些配方奶让宝宝吃饱，或者把两者的顺序对调。第二，一次母乳和一次配方奶交替喂，所以母乳之后的配方奶时间可以短一些，配方奶之后的时间间隔可以长一些。

3.纯配方奶喂养

有些妈妈的母乳分泌完全无法满足宝宝的日常需求。这时，配方奶的喂养方式就成为主要手段。对于三个月大的宝宝来说，配方奶的喂养比母乳或者混合喂养要容易操作得多。但关键在于喂养量和次数的控制，还需要选择适合几个月的奶粉。

三个月大的宝宝其实更喜欢规律定量的配方奶喂养。在宝宝的食量需求上，每天的总摄入量在720 ml到750 ml之间，每天可以分5到6餐进行喂养。每次进餐的时间间隔，可超过4小时，一天奶量最多不超过1000ml。

重要:婴儿喂养可分为纯母乳喂养、混合喂养和纯配方喂养三种。不同的喂养方式有不同的问题。纯母乳喂养以按需喂养为主。混合喂养需要母乳和配方奶很好的搭配，而纯配方奶喂养倾向于固定定量，要控制数量和次数。

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