注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜，食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃，便可以杀灭蛋白酶，避免口腔刺痛的现象。...

土豆绝对是很多朋友都不能拒绝的简易美食，而土豆和鸡腿的搭配更是让人一口气干掉三碗饭！那么土豆炖鸡腿最简单做法是怎样的呢？...

小孩子最容易最馋，对外面的麦当劳肯德基更是没有一点抵抗力，但长期食用这种食物会让身体超负荷，做家长的只能每天苦口婆心劝导，但也没太多的效果。...

菠萝，日常生活中常见的一种可口水果，一般在4月份上市，肉质紧致深受大家的喜欢。那么，菠萝的功效与作用都有哪些?...

很多朋友减肥的一个误区就是什么东西都不敢吃，坚决贯彻管住嘴，但其实这样过于偏激了，有的食物适当食用是能帮助减肥的。...

相信大家都有看到今天的热搜上有报道日本松茸拍卖一颗高达9.6万日元，不少网友都惊呆了想知道这个松茸是什么东西有什么功效...

老百姓对枸杞向来比较偏爱，也常常将其奉为“养生佳品”。枸杞晶莹剔透，颜色鲜红，光是凭着出色的外表就征服了很多人的心。...

在生活中虽然海鲜不能暴饮暴食，但要记得每周至少吃一次海鲜，因为海鲜含有的不饱和脂肪酸可以带走沉积在血管壁上的胆固醇。...

在生活中说到猴头菇，不知道大家熟悉不，猴头菇一般吃的都是干货比较多，价格不算太贵，大家都吃得起，也是一种名贵的食用菌，被列入八大山珍之一。...

在生活中女性出现了乳腺增生，在乳腺增生的影响下乳房会有胀痛的感觉，进而影响正常生活。而导致乳腺增生出现的原因较多，大部分是内分泌因素在影响...

银耳也被称为白木耳，最常见的就是干银耳，也有新鲜的银耳，新鲜的水分比较大，贮存不好很容易滋生细菌，所以市面上最常见的就是风干以后的干银耳...

生姜红糖水，可以祛寒暖胃，活络气血加快血液循环，特别是乘热喝下的时候，全身出汗将体内寒气逼出来，那种感觉妙不可言，相信喝过生姜红糖水的小伙伴一定印象深刻!...

在生活中鸡肉是日常生活中最常见的肉类之一，鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，但是鸡肉中缺乏钙、铁、胡萝卜素、硫胺素...

在生活中红薯又被称为地瓜，它是属于粗粮，富含淀粉、胡萝卜素、膳食纤维、维生素类以及其他微量元素，在生活中很受人们的欢迎。...

现在越来越多的人都喜欢喝茶养生，特别是喜欢用一些中药来泡茶，比如枸杞子、菊花、黄芪、玫瑰花、茉莉花、金银花、龙眼干、红枣等，还有一些人用蒲公英来泡茶，说可以清热解...

糖尿病人吃水果有一个大前提，那就是病情稳定，血糖控制水平尚可，并且在较长一段时间内血糖波动幅度较为稳定。...

在生活中鸡蛋一直有着全营养食品的美称，它的营养十分丰富，营养价值很高，价格还便宜，因此颇受人们的喜爱。...

在生活中很多时候女人觉得自己年轻，身体好有活力，就不容易得病，但其实自己本身具有的不良生活习惯以及饮食习惯等等。...

在生活中鸡翅是大人和小孩都喜欢的一种食物，而鸡翅的各种做法也都特别的引人食欲，其中要数可乐鸡翅、红烧鸡翅比较突出。...

在生活中鱼肉是一种营养丰富，低脂高蛋白的肉类，很多人觉得鱼肉太瘦，不像猪肉那么香，所以平时吃的比较少。...