脆柿子不能和什么一起吃
发布时间:2019-10-30 11:05
生活中很多食物之间都存在冲突，一起食用的话就会生成有害物质，或产生不良反应，影响食用者健康，所以要禁忌一起搭配食用。那么，脆柿子不能和什么一起吃呢?...
1
富含淀粉的食物
脆柿子的皮中含有丰富的鞣酸和果胶，富含淀粉的食物食用后淀粉会刺激肠胃，导致胃酸的大量分泌，而大量的胃酸在肠道中没有被消化，会和脆柿子中的鞣酸和果胶反应，生成不易消化的沉淀物质，易造成柿结石。
常见的富含淀粉的食物有：红薯、土豆、芋头、山药、板栗、榛子等。
2
富含蛋白质的食物
脆柿子是一种鞣酸含量很高的食物，若和含有丰富蛋白质的食物一起食用，鞣酸和蛋白质发生反应生成络和物，不易消化，容易出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛的情况，对健康不利。
常见的富含蛋白质的食物有：鸡蛋、鱼类、虾类、螃蟹、大豆、黑豆、花生等。
3
富含脂肪的食物
脆柿子性寒，食用会增加脾胃的寒凉程度，降低消化功能，此时若再与脂肪含量高的食物同吃，会更影响消化，从而出现消化不良或者是出现腹泻的情况。
常见的富含脂肪的食物有：肥猪肉、鸡皮、鸭皮、牛油果、猪油、油炸食品等。
4
富含钙离子的食物
柿子中的鞣酸不仅会和蛋白质发生反应，同时还会和钙离子发生反应，生成鞣酸钙沉淀，这也是一种不可溶的物质，会影响肠道健康，出现各种肠胃方面的不适，对健康不利。
常见的富含钙离子的食物有：海带、虾、牛奶、芝麻、奶酪、紫菜、黑木耳、黑豆等。
5
寒性食物
脆柿子本身性寒，若再与寒性食物同吃，体内的寒凉之气会更加严重，就容易导致出现腹泻、感冒、着凉等情况，所以最好不要同吃。
常见的寒性的食物有：芒果、火龙果、桑葚、梨子、香蕉、橙子等。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
鬼门开生鱼片不能吃太多？鬼月禁忌「5种饮食」当心吃了易招阴！
＂妈,别吃了,这水果有毒！＂轻则腹泻、重可致癌,再浪费也得扔
资深超市售货员：食物包装上面有这些字眼,千万不要买给孩子吃
4种＂儿童食品＂已被营养师拉入黑名单,孩子再爱吃,妈妈也别买
隔夜饭热透就能吃！错,五种隔夜食物,再贵再好吃也要丢弃
泸州发生一起食物中毒事件致4死(食物中毒在家怎么处理)
鬼门开生鱼片不能吃太多？鬼月禁忌「5种饮食」当心吃了易招阴！
＂妈,别吃了,这水果有毒！＂轻则腹泻、重可致癌,再浪费也得扔
