孕期哪个时间是“脐带扭转”高发期?孕妈要学会看信号

闺蜜怀孕了，现在正处在孕中期，前几天她觉得身体不太舒服，就去做产检。医生告诉她，胎儿发育不良，且有缺氧的风险。但是，她说自己孕期营养挺好的，饭量也可以，胎儿怎么还会发育不良且缺氧呢？医生说，这种情况，只能推断是“脐带扭转”，因为脐带是连接母胎的“生命线”，如果孕妈体内吸收的营养无法被胎儿吸收，很可能就是脐带出了问题。不过，具体确诊，医生要综合来看，只是提示我闺蜜有这种情况。

或许，很多人都听说过“脐带绕颈”，但很少听说过“脐带扭转”，事实上二者所产生的负面影响相当，只不过后者更难察觉。其实，孕期这周是“脐带扭转”高发期，一般很难查出，孕妈要学会看信号。

“脐带扭转”不是“脐带绕颈”，孕妈要清楚

我们先来弄清楚，什么是“脐带扭转”，它可不是“脐带绕颈”，它是指脐带随胎儿生长发育的过程中，顺着纵轴方向扭转呈现出螺旋状，看上去就像拧麻花一样。医生表示，“脐带扭转”一般发生在孕中晚期，孕期20周是高发期，孕妈要清楚。

发生这种情况，主要就是随着胎儿发育，在变换姿势和位置的时候，羊水活动空间比较大，然后就很容易造成脐带扭转。而脐带扭转周数越多，意味着脐带里的缝隙就越小，随着周数越多，还可能完全堵塞。一般扭转到12以上，就很危险了。因为那时，母胎间物质联系被中断，胎儿发育所需的氧气和营养都将被阻隔，胎儿不仅会出现像我闺蜜那种情况的发育不良，严重的还会导致胎儿宫内窒息。

更重要的是，脐带扭转比脐带绕颈更复杂，其检查也存在难度。因为，B超检查画面不太清晰，尤其是黑白画面，更难看出脐带的纹理和具体扭转多少圈。所以，要查出“脐带扭转”，确实存在困难。因此，有此种情况的孕妈，除了B超检查和医生的综合推断来确诊外，没有更有效的方法。所以，为了胎儿的健康，孕妈要学会看“信号”。

应对“脐带扭转”，孕妈要学会看以下“信号”

首先，胎儿发育迟缓的“信号”。我们知道，胎儿“脐带扭转”，会导致脐带缝隙变小，所以胎儿无法很好地吸收从母体输送的氧气和营养，所以就会发生发育迟缓的情况。因此，孕妈们要注意产检时看看胎儿是否发育迟缓，或者自己在家也可以自测宫底高度，即：耻骨联合上方到子宫底最高处距离。一般来说，孕七个月后，宫高应该每周增加1cm左右，如果持续两周不怎么增长，要警惕胎儿发育迟缓。如果一点都不增长，还可能是胎停或流产。

其次，胎动异常的“信号”。因为“脐带扭转”时，脐带过氧不畅，胎儿就会因为缺氧而变得胎动异常。比如：原先胎动时间固定且规律，但是忽然变得很少，几乎不怎么动。或者，原先不怎么活跃，突然胎动得厉害。这些，孕妈都要警惕。当然，最好的办法是咨询医生，学会数胎动，正确判断胎动是否异常。

最后，可以做胎心监护。如果孕妈实在不会数胎动，也比较心大，不会注意胎动异常的“信号”，那就从胎心监护上找“信号”。一般来说，正常的胎心是120-160次/分，如果胎心超过160次/分，之后胎动又忽然变得很少，那么就说明胎儿早期缺氧。如果之后胎心少于120次/分，那就说明到了缺氧晚期，需要及时处理。所以，不管是自己在家用仪器听胎心，还是到医院做胎心监护，孕妈都不能大意。

孕妈们，你听说过“脐带扭转”吗？