怀孕期间,孕妈妈要多加注意自身和宝宝的情况。孕期检查一定要按时进行,尤其是几次关键时期的检查项目。妊娠期可能会出现不同情况的并发症,其中糖耐检查是必不可少的一项,为了自身的健康,孕妈千万不要忽视。
糖耐检查可以在一定程度上预防疾病,不过检查过程中会使得孕妈妈痛苦不已。在此过程中会进行三次抽血,很多人不明白其中的原因。
1)糖耐检查结果,判定是否存有疾病
糖耐检查目的在于检查孕妇是否患有糖尿病,通过检查可以测出自身的耐糖量。如果孕期引发妊娠糖尿病,那么可能在日后会出现不少的并发症,对于孕妈妈的身体影响深远。
2)疾病对胎儿不利,影响神经发育
妊娠糖尿病不仅对母体有危害,而且对于胎儿的发育不利。胎儿所需的营养和氧气都是通过母体供养,如果妈妈身体有恙,胎儿也会受直接影响。
妊娠期的糖尿病不利于宝宝的发育,使其成长变得更加缓慢。不仅如此,如果状况较为严重,那么会使得宝宝容易缺氧,影响其神经发育。因此,耐糖检查必不可少,这样可以及时了解宝宝的发育状况。
3)增加并发症几率,易产生多种疾病
妊娠高血糖会导致胎儿过大,在分娩之时会出现不少的问题。孕妈妈的一些不当的饮食和习惯,都是影响身体健康的因素,妊娠糖尿病的不利之处要多加注意。如果孕妈妈患有妊娠糖尿病,那么会在生产之后出现一些症状,比如乳腺炎、伤口感染等。
耐糖检查的步骤较多,需要孕妈在事先做好一些准备。
1.检查前要做足准备,不可忽视细节
糖耐检查与其他不同,在检查前一天要注意饮食,用过晚餐之后,孕妈妈就不能再食用任何食物,一般情况下最少也得有八个小时的禁食。检查前可以带一个杯子和一把勺子,方便处理杯壁上的糖粉,最好杯子上有一定的刻度。
2.检查中需稳步进行,及时补充体力
在空腹的情况下,孕妇会被安排第一次抽血,此时需要检测的是空腹血糖,但是注意不可进食。紧接着,甜度极高的糖水需要孕妇喝下,不能耽搁太久,一般五分钟内就要喝完。糖水有二三百毫升,即便不容易喝下,也要注意时间。
之后的一至两个小时,将会再进行两次抽血,因此检查过程中要抽取三次血。
检查结果一出,如果有异常的情况出现,那么孕妈妈需要在日常生活中做出改变,由此可以保证自身和宝宝的健康。
控制好饮食,不能过度饥饿:控制并不代表饿肚子,孕妈妈需要调整饮食习惯。通过不断地调整,孕妈妈可以寻到规律,很好地控制血糖。
适当进行运动,强度不宜过大:孕妈妈在孕期不敢去做运动,其实这要看自身的情况而定。适当做一些简单的运动,既有利于身体健康,又可以调节血糖。对于孕妇来说,做一些类似于散步的运动,可以很好地起到控制体重的效果。
保证饮水量,避免频繁熬夜:孕妈妈的饮水量不能少,一般情况下,要保证每日喝2000毫升左右。适当补充水分,可以促进血液循环,同时能够起到降低血糖的作用。不过饮水多,夜间容易起夜上厕所,影响睡眠质量,因此晚上睡前不宜过多饮水。
孕期出现妊娠糖尿病,对于妈妈和宝宝的危害都不小,因此要更加重视才好。如果出现异常情况,那么孕妈妈要注意在饮食和运动上多加调整。