怀孕越是接近预产期,心中越是不安。既期待宝宝能早天来临,这样早日“卸货”自己也轻松些,但随着预产期一天天逼近,肚子里的宝宝还没有动静,等待的心情更是忐忑。
因为没有任何人能确定宝宝的降生时间,哪怕预产期也仅仅是个假设而已。
根据妇产科医生的介绍,很少有产妇正好在预产期当天分娩,仅占5%;早于或晚于预产期的情况更为普遍;其中不到38周分娩的约10%;晚于42周分娩的也有10%。
因此,预产期只能规划个大致的时间,宝宝出生的时间总是或早或晚,不会按点来。
比如群里就有位孕妈紧张地问,临生产前有什么预兆?最近都不敢出门,生怕一不小心生在马路上,因为她看了好多“孕妇当街产子”、“准妈妈上厕所产下婴儿”之类的新闻。
大家也纷纷说起自己第一次怀孕时的那些烦恼,其中不知何时分娩占很大比例。
有以下4种特征的孕妈别大意,宝宝很可能会提前到来,预产期前一段时间就要做好相关准备了,以免到时候手忙脚乱。
1、本身骨架大但胎儿较小
顺产时胎儿要从妈妈的盆骨通过,再通过YD的挤压娩出。骨架较小、胯骨窄的孕妈生产时,要比骨架大、胯骨宽的孕妈更困难一些。
如果孕妈的骨架、盆骨较大,怀孕期间又没有好好补充营养,导致胎宝宝瘦小,基本就会早于预产期分娩。
2、怀多胞胎的孕妈妈
多胞胎的早产概率,要高于单胎的7-10倍。
因为她们承受的负担高于单胎许多,多个胎儿会使腹压增加,子宫增大程度也更高,极易诱发一系列妊娠综合征,因此提前分娩的可能性很高。
通常在怀孕七个月左右胎儿的发育便已完善,孕妈要提前做好准备,尤其是待产包。
3、产妇年纪超龄或太小
当产妇年龄大于35岁,身体机能渐渐下降,体内激素水平不稳,胎儿提前出生的可能性大于普通产妇;
此外,产妇年龄太小,生育系统的发育不完善,也有很大机率提早生产。
4、自身或家族长辈中有过急产史
若自己或家中的女性长辈曾有过急产史,那么就要更加小心,出现在你身上的概率很高。
准妈妈们应该知道,预产期只能做为参考,并不代表实际的生产日期,相信产前检查时医生都会说类似的话。
因为预产期是根据末次月经的日期推测的,就连孕妇本人,可能也不能精准地确定怀孕的具体日期。
可不要只知道傻傻等待预产期到来,留心身体表现出的症状,比预产期更准确。
1、见红
首先要明确一点,见红不等于大量的下体出血,而是含有少量血液的分泌物,它是即将生产前所出现的第一个征兆。
当胎儿发育成熟,子宫开始为正式分娩而做准备,宫颈变软,部分毛细血管破裂,有少量血液混合着分泌物共同排出体外,呈现鲜红至褐色。
2、规律宫缩
宫缩也是临产的征兆之一,但又分真、假性,只有真性宫缩出现才代表即将生产。
假宫缩持续的时间不长,而且没规律,只要稍加休息就能缓过来,当孕妈妈发现宫缩频率变得规律起来,且感觉越来越强烈,就要做好去医院的准备了。
因此,出现宫缩时孕妇应先坐下或躺下休息,感觉宫缩强度是否随休息时长而减缓,若不但没有减缓反而变更加规律,则需在家人的帮助下前往医院待产。
3、破水
当宫缩强烈时,会导致子宫羊膜腔内的压力变大,胎膜承受不住过大的压力就会破裂,导致孕妈出现小便失禁的感觉。
破水的专业称呼为“胎膜早破”,一旦发生就要立马去医院,不可耽搁,将产程尽量控制在24小时内,否则妈妈和宝宝都有危险。
4、便意
宝妈们回忆生产前的感觉时,普遍都说会有便意,其实这是胎儿接近产道后对直肠产生压迫引起的。
如果孕晚期有这种感觉,上厕所一定要小心。
1、补充体力的食物
有的人进入产房后很快就生下宝宝,有的则要折腾一整天。
很多产妇因为没经验,在前期耗尽了力气,最后关头体力虚弱,为了避免这一情况出现,除了根据助产士的指导用力外,还要准备些高热量的食物补充体力。
2、卫生用品
分娩的过程剧烈无比,血液及各种分泌物会带来很多清洁上的不便,因此要准备好清洁身体的卫生用品,如吸水性好的纸巾及褥垫等,还有产妇专用卫生巾。