刚晋升为新手妈妈总是有很多疑问？医生的怀孕初期懒人包让你不再找不到答案

怀孕初期：0～14周

    怀孕初期，又称第一孕期。此时心跳上升，心脏输送血液的量增加、血管周围阻力变低，血压会稍微低一点点。肺部呼吸的空气量也增加，导致有些孕妇看起来会比较喘。这时候黑色素也比较容易沈淀，使得可能出现肝斑、乳晕颜色也会比较深。在4～6周时乳房会变得比较丰满敏感，部分的人会有胀痛的情形。有部分的人会频尿，而且因为肠胃蠕动变慢、胃括约肌松弛，会比较容易便秘，也比较容易胃酸逆流而感到灼热、还有呕吐。

    怀孕初期常见状况：频尿、孕吐、疲惫、乳房胀痛。

怀孕初期生活类Q&A

Q：需要增重吗？A：不用刻意增重
    怀孕初期，体重维持跟没怀孕时差不多是最好的。因为怀孕初期胎儿很小，此时如果增重，大多只是增加在怀孕妈妈本人身上，而且还可能限缩之后的增重幅度，所以如果不慎增重，最好控制在0.5～2公斤内。

Q：需要多躺著休息吗？A：除特殊状况外，像一般人生活即可
    孕期适度运动，可以避免腰酸背痛，对心肺功能、骨骼关节也都有帮助！除非有医生指示，才要多躺著休息。吃饱后30分钟不要平躺、而且不要吃太饱，可以避免怀孕初期常发生的胃酸逆流。

Q：可以喝茶、咖啡吗？A：还是可以喝，但要适量
    以一般建议的咖啡因摄取量来说，怀孕妈妈喝茶或咖啡都是没问题的。但是如果长期摄取大量的咖啡因，例如每天喝3、4杯以上，就可能增加胎儿体重过轻、心律不整的机会。毕竟咖啡因就是一种神经兴奋剂，而且每个人身体状况不同，所以没人敢说咖啡因绝对不会影响胎儿。所以本来就没有喝咖啡、茶习惯的妈妈，怀孕当然也不用去喝。

怀孕初期病症类Q&A

Q：孕吐很严重，会影响胎儿吗？A：除非吐到体重下降，不然不会影响胎儿
    一般来说，短时间的孕吐是不会影响胎儿的。除非吐到完全不能正常饮食、正常小便，或体重比怀孕前下降5%。这样的情况下，可能因为怀孕妈妈自己身体脱水，使得胎儿比较小，必须就医。孕吐症状通常从怀孕6、7周开始，8～12周时比较严重。

Q：发烧，会影响胎儿吗？A：可能会有影响，若无法自行退烧应就医
    如果怀孕妈妈持续高烧不退，某些特定的病原可能导致胎儿有神经管、心脏缺陷，或脊柱裂、唇额裂等状况。发烧时，建议用温水擦澡、保持通风、不要穿太多衣服、多喝水，观察是否自行退烧。如果无法自行退烧，因为怀孕时用药需要特别注意，因此最好就医，让医生开适合怀孕时服用的退烧药。

Q：阴部分泌物比较多，是正常的吗？A：是怀孕初期的自然现象
    怀孕初期，身体为了预防有害的微生物跑到阴道内，分泌物会自然增加，形成天然的保护。正常的阴道分泌物是类似蛋清状的，如果有阴道痒、其他不适，或是分泌物的颜色、质地、气味有不正常，则可能是感染，要尽速就医噢！

关于分辨阴道分泌物正不正常，也可以参考张医师的文章：

Q：有点出血，是正常的吗？A：少量的话，是因为怀孕初期著床尚未稳定，属正常现象
    如果只有一点点咖啡色或粉红色出血痕迹留在内裤或卫生纸上，而且没有腹痛症状的话，通常是著床造成的正常现象。可以稍微休息并持续观察。但如果持续出血，或同时有其他症状，就要快点就医检查。因为息肉、子宫颈病变也会出现少量出血。如果出血量多，同时又有腹痛的情形，可能为先兆型流产或子宫外孕，也要尽速就医检查。

怀孕初期用药类Q&A

Q：打了德国麻疹疫苗才发现怀孕，怎么办？A：不用太过紧张，但要定期产检追踪
    德国麻疹疫苗，一般建议孕期不宜接种，或接种后三个月内应避免怀孕。但如果接种之后才发现怀孕了，也不用因此进行人工流产，因为在美国疾管局的统计中，还没有发现胎儿因此出现先天异常的案例，但要定期产检追踪，并告知医生这样的情况。

Q：使用A酸产品后才发现怀孕，怎么办？A：可能需要人工流产
    A酸通常拿来治疗青春痘，但有很多A酸导致胎儿畸形的报告，大约有2～3成机率造成畸胎、2～4成机率造成流产。因此医师大多会建议进行人工流产。

Q：维生素B6可以帮助缓解胃酸逆流？A：对缓解孕吐有帮助
    如果是为了缓解孕吐，可以服用维生素B6。但如果是为了缓解胃酸逆流引起的灼烧感，就要请医生开可以给怀孕妈妈服用的胃药。

Q：必须服用黄体素吗？A：有腹痛出血等流产症状，才需服用
    通常是有腹痛出血等流产症状的时候，才会开黄体素给怀孕妈妈使用。黄体素可分为口服或针剂，口服每天服用3～4次，针剂则每天打1次，两者效果差不多，以使用方便为主。

怀孕初期胎儿状态类Q&A

Q：何时胎儿会开始有心跳？A：5～9周之间
    最早5～6周，最晚8～9周可以量到胎儿心跳。如果没有，就是萎缩胚囊，不一定会自行流产，必要时可能需要吃药或手术来进行人工流产。通常确认胎儿心跳后，就会发孕妇健康手册给怀孕妈妈。

Q：万一流产，怎么处理？A：怀孕初期的流产不用特别处理，但需要检查是否流乾净
    流产的症状通常是同时有腹痛跟出血。在胚胎自行流掉后，腹痛就会缓解，但出血会持续1～2周，血量逐渐减少。通常不用特别处理，当月经流掉即可。但需要请医师检查是否留乾净，因为有少数流不乾净的情况。流不乾净称为不完全流产，会持续腹痛与出血，必须要吃药来将残存胚胎排除。如果吃药没办法排乾净，则需要动手术，因为胚胎如果残留在体内太久，可能造成子宫感染。

怀孕初期重点整理

    怀孕初期为0～14周，又称第一孕期

    怀孕初期生理特征：心跳加快、血压降低、肺部呼吸量增加、黑色素较易沈淀、容易胃酸逆流、孕吐、频尿、疲惫、乳房胀痛

    生活重点：大多尽量保持与怀孕前一样

    病症重点：发烧、出血多且同时腹痛需注意

    用药重点：所有的用药都需注意，需请医师开立适合怀孕服用的药物

    胎儿状态重点：5～9周间胎儿会开始有心跳，若流产，需检查有没有流乾净

    以上就是怀孕初期，最常见的问题回答。怀孕初期其实生活不用太过紧张或刻意休息，大部分可以维持怀孕前的生活方式就好，只是在用药、特定的症状出现时，要知道适时就医检查。