夏天请小心和孕妇睡觉!
发布时间:2022-06-28 18:15
现在不太热了。我不能忍受呆在房子里。我觉得很热,心跳加快。我以前手脚冰凉。现在感觉每天都在踩风火轮。之前整个夏天都铺不了凉席。现在我不仅铺凉席,还通宵开空调不盖被...
现在不太热了。我不能忍受呆在房子里。我觉得很热,心跳加快。我以前手脚冰凉。现在感觉每天都在踩风火轮。之前整个夏天都铺不了凉席。现在我不仅铺凉席,还通宵开空调不盖被子。我老公夏天凉意从头到脚裹得严严实实,连说冷。孕妇真的怕热吗?
为了满足胎儿的发育需要,孕妇的食量和废物排泄量会明显增加,身体会产生比常人更多的热量,新陈代谢也会加快。随着胎儿的发育,孕妇的体重越来越重,血液循环也加快,基础代谢率增加,皮肤汗腺分泌旺盛,出汗也增多。再加上孕期黄体分泌黄体酮,也会使体温升高。所以孕妇比其他人更怕热。
1.女人的体温不是恒定的,它受排卵、月经和怀孕的影响。怀孕后,为了使胎儿在稳定的温度下发育,孕妈妈的体温会上升0.3-0.5℃。所以孕妈妈会觉得自己比常人热,明显觉得自己比孕前更怕热。
2.孕妇在怀孕期间体重会增加20-30磅,甚至更多。在这么重的负荷下,孕妈妈的行动非常不方便,做什么都会觉得吃力,体温也会比安静状态下高。这时候他们自然会因为怕热而感到疲惫。
大多数孕妇在怀孕期间怕热。怀孕后,由于体内激素水平尤其是孕酮水平升高,孕妇的体温比孕前略高。怀孕后,孕妇血液循环加快,新陈代谢加快,释放的能量增加,产热增加。这些因素都会导致孕妇怕热的现象。孕妇怕热是正常的生理现象,不用太担心。
孕妈妈可以穿宽松透气的衣服,多喝水,保持心情愉悦,吃清淡易消化的食物,避免过度劳累,听舒缓的轻音乐,保持充足的睡眠,这些都可以减轻孕妇的燥热。#孕妇怕热
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。