李心洁怀双胞胎预产期5月,怀双胞胎孕妈必知的注意事项

刚度过40岁生日的李心洁，昨日与老公彭顺在微博报喜，公开李心洁怀双胞胎喜讯。怀上双胞胎的父母在高兴之余，还应该充分认识到：怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠，所以，这些幸运的准妈妈应对以下事项多加注意。 李心洁怀双胞胎预产期5月老公停工陪伴

据香港“明报”消息，刚度过40岁生日的李心洁，昨日与老公彭顺在微博报喜，公开李心洁怀双胞胎喜讯。

李心洁与彭顺相恋7年，2010年结婚，结婚后李心洁一直视彭顺与前妻所生的女儿如己出，2014年又原谅老公的出轨行为，如今再甘心为对方做高龄产妇怀双胞胎，外界纷纷赞其是“绝世好老婆”。

昨日，李心洁与丈夫彭顺公布怀孖胎喜讯，两人先后在微博发布一条写着“新的一年，我们带着满心的喜悦，迎接两个新生命的到来”的微博，随文更附有一张温馨牵手漫画。

李心洁还透过电影公司表示“心里的感恩和感动真的无法用言语表达，孕育新生命的旅程真的太美妙，谢谢大家的祝福”，并透露自己目前在马来西亚休养。

虽然心洁未有发放近照，也没透露怀孕了多少个月、何时预产期等，但据了解李心洁怀胎已4个多月，预产期在5月。据好友透露，第一次就怀双胞胎的李心洁有严重的妊娠反应，不时呕吐大作，彭顺因身在外地拍戏，所以李心洁由李妈妈全力照顾。而彭顺目前已完成电影拍摄，并已暂时放下工作陪伴太太生宝宝。

怀双胞胎孕妈必知的注意事项

怀上双胞胎的父母在高兴之余，还应该充分认识到：怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠，所以，这些幸运的准妈妈应对以下事项多加注意。

一、营养要充足、合理，食物要易于消化

怀双胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理，否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，孕妇要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。此外，怀双胎时往往妊娠反应较重，因此，饮食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。

二、认真及时做好产前检查

临床上怀双胎时，容易合并妊娠中毒症、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等，尤其是妊娠晚期易发生急性羊水过多、胎膜早破、前置胎盘等，发生这些疾病后，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免意外发生。

三、避免早产

两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

四、防治贫血

孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

五、注意休息及早住院待产

双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显，特别是在孕24周以后，尤为迅速。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。临产期容易发生子宫收缩无力而滞产，也可因胎盘早期剥离发生产前出血等症，还可因子宫过度伸长，胎盘过大，产后子宫收缩不良而引起产后大出血。故在孕晚期要注意避免劳累。在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。如有条件，孕妇应及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，以保证顺利分娩。

六、最好选择剖腹产

如果你期望有多胞胎，那么你会需要剖腹产。这是多胞胎出生最安全和最简便的方式。

双胞胎的出生不需要与单胞胎出生有任何不同——大多数双胞胎出生都是直接的、没问题的，而且不会比只生一个要痛。虽然如此，多胞胎的生产确实有更高的其他介入方式的发生率，而且有早产和小个的更高风险，并不得不花时间在特殊照看上。剖腹产通常更有可能，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。

如为双头位可以经阴分娩，但对第二个胎儿有造成忽略性横位的可能性。其他胎位最好不要试产。双胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。加强定期产前检查，多听医生的建议。

在以下情况下生产双胞胎可能导致剖腹产：

其中一个或两个婴儿是臀部分娩(屁股或脚先出)。有时，当第一个婴儿出生后，第二个婴儿会转了个圈变成臀部分娩。

一个婴儿打横躺在子宫里(横向位置)——如果这是躺在最下方的双胞胎，你会明确地需要剖腹产。