孕妇坐飞机记住这4个小贴士，旅途安全愉快

孕妇是乘飞机旅行的特殊乘客之一。因此，孕妇乘飞机旅行时，应仔细了解相关规定和程序，让自己有最舒适的体验。

1、孕妇坐飞机对胎儿有影响吗？ 

所有航空公司都必须确保乘客的安全机舱压力。对于健康怀孕的女性，这应该不会造成任何影响。但是，对于某些人来说，由于机舱气压低，心率和血压会升高。

由于海拔和温度的升高，乘飞机旅行会使孕吐加重。大量呕吐会使身体脱水，因此在飞行期间和飞行后应多喝水，以免脱水。

大多数孕妇乘坐飞机是安全的。但如果出现高血压、胎盘早剥或妊娠糖尿病等妊娠并发症，医生会建议孕妇不要乘坐飞机。

2、孕妇坐飞机需要注意什么？

- 即将分娩的妇女不应乘坐飞机。孕妇乘坐飞机最安全的时间是在妊娠中期（14 至 27 周）左右。如果您处于怀孕的最后几个月，一些承运商可能会拒绝发货。  

- 携带必要物品：携带必要的工具将有助于您享受舒适愉快的飞行。您可以携带以下物品：颈枕、饼干等零食对于乘飞机旅行的孕妇来说很重要，因为它们可以帮助控制恶心。带上所有必要的药物。

转动脚踝和手腕，来回走几分钟，上下抬腿，可以缓解紧绷和抽筋的症状。

此外，还有一些提示可以帮助孕妇始终感到舒适，例如：

- 起飞前，不要吃任何其他食物，以免腹胀。 

- 要求在飞机中间靠近过道的座位，以便快速到达洗手间。 

- 在飞行过程中系好安全带。安全带必须系在腹部以下和臀部以上的位置。 

- 长时间以一种姿势坐着会导致关节紧绷和痉挛，因此起身活动几分钟。 

飞行时多喝水对孕妇来说很重要。  

3.孕妇乘机规定

为确保为孕妇提供最好的服务，世界上大多数商业航空公司都允许运送胎龄小于 36 周的孕妇乘客。在越南，航空公司对运送怀孕乘客也有具体规定如下：

- 少于 32 周：作为普通乘客运输。 

- 32 至 36 周：必须在飞行前获得健康证明。 

- 超过 36 周/预计分娩时间在 7 天内/分娩后 7 天的妇女：出于健康安全原因不运输。  

4. 帮助孕妇享受长途飞行的小贴士

- 选择合理的飞行时间：根据很多医生的说法，孕妇最理想的飞行时间是从怀孕28周或更短时间开始。最安全的时间约为 14-27 周。即将分娩的妇女不应乘坐飞机，如果不是绝对必要或紧急，超过 27 周的妇女应将其限制在最大范围内。

- 需要帮助时主动联系乘务员：当遇到任何问题需要帮助时，旅客应主动致电乘务员、陪同亲属，以最快的速度解决。客户还应完全遵守航空公司的所有规定，以确保飞行安全舒适。

- 孕妇乘飞机的其他小贴士： 孕妈妈可以带一些物品，让自己在飞行中更加舒适和舒适。另外，机舱压力低会引起不适，妈妈们要多喝水，保持身体温暖。