1、怀孕前三个月和后三个月不建议长途跋涉
如果说孕妇是属于前三个月或者是后三个月,也都是不建议出行的。
因为,怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期,受精卵着床不稳定,而且很多孕妇们在怀孕的头三个月,孕吐反应大,根本不适合出行。
而到了孕晚期孕妇生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。
所以说,前三个月和后三个月都是不建议长途跋涉的。
2、需要进行检查
如果说孕妇真的很像回老家过年,则是建议需要去医院进行检查的。
做一次全面身体检查,和医生做一次全面沟通,让他了解你将要去的地方,主要交通工具,请他给你提供建议,告诉你需要携带的哪些救急药品。
3、要注意保暖和饮食安全
孕妇做长途回来家,孕妇也是需要注意保暖和饮食安全的。
一定要预防感冒和感染风疹等疾病。另外,在旅途中注意做好卫生防护,以防由于长途旅行抵抗力降低。一旦出现腹痛、阴道见红症状,应立即就近看病。
1、在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个 时候, 孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。
2、如果怀孕早期出血, 可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得,应该马上到医院检查。孕妈妈早 期怀孕有出血等流产现象,到 医院检查排除宫外孕之后,就应该听从医生嘱咐做好安胎的工作。
3、孕妈妈的休息是非常重要的,每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态。同时孕妈妈还应该远离辐射,不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。
4、女性在成为孕妈妈后,对于以往的一些不好行为一定要改正,养成良好孕育习惯。如:喝酒、抽烟,染发、烫发等。