孕晚期需要注意什么？做好这几点安全度过孕晚期

　　在很多离孕产期接近的孕妈妈来说，心里总是既紧张又带有期待的感觉。在面临心理的变化时，孕妈妈的生理也会出现一些反应，会出现很多情况。那么在孕晚期的时候需要注意什么呢?做好这几点安全度过孕晚期阶段。

　　1、适当进行运动。孕晚期的妈妈们可以在身体条件允许的情况下进行适当的运动。因为适当的运动可以增加身体的血液循环，有利增强体质，尤其是对于那些想要顺产的孕妈来说适当的运动能够更好的帮助生产。所以，在孕晚期的时候孕妈可以在家人的陪伴下散散步，多走动走动。

　　2、避免进行夫妻生活。在孕晚期如果进行夫妻生活，那么就会引起孕妈的子宫出现收缩的情况，可能就会导致胎膜早破，出现早产的情况。在临近预产期的时候孕妈的抵抗力就会变弱，就会更加容易受到感染。

　　3、按时产检。在孕晚期的时候一定要做好产检，产检的周期也要缩短，要密切的观察胎儿的发育情况，因此，越到孕晚期越不能忽略产检的重要性，千万不要出现偷懒的情况，不要抱有侥幸的心理，要及时的做好产检的工作才是对宝宝和自己负责。

　　4、多注意胎动情况。在孕晚期的时候很容易出现脐带绕颈等情况，所以在这个阶段孕妈妈就要多注意胎动的情况，坚持数胎动的次数，观察每天的胎动是否有规律，一旦出现什么异常的情况就要及时就医。

　　5、出现临产反应，及时去医院。在孕晚期随时都会出现临产的反应，若孕妈妈有出现见红或者破水的情况，就一定要及时的去医院观察，注意宝宝的健康情况。