专家：令女性＂头疼＂的孕吐,这三点你应该知道,孕妈多注意！

在孕早期，很多孕妈妈们都会出现恶心、呕吐、没有食欲，吃不下饭以及便秘等症状，令孕妈妈们非常烦恼，而其中最令孕妈妈们烦心的就是孕吐，有些孕妈妈孕期反应非常大，甚至吃不下饭，令孕妈妈们犯起了愁，担心自己肚子里的孩子没有营养，这该怎么办呢？接下来我们来好好说一说，希望能给孕妈妈们减轻痛苦和烦恼！

我们都知道孕吐是女性在怀孕期间最常见不过的事情了，也有一些人孕吐反应不大，平时生活中该吃吃该喝喝，让孕吐非常严重的孕妈妈们非常羡慕，那么我们先来了解一下为什么会孕吐？

01孕吐到底是怎么回事？

怀孕后，孕妈妈们的体内激素会发生非常大的变化，尤其在怀孕的早期，人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平会明显迅速地升高。HCG能抑制胃液的分泌，使胃液显著减少，致使体内消化酶的活力大大降低，因此影响了孕妇的正常消化吸收功能，使人产生恶心、呕吐、食欲不振、不思饮食等现象。

也有最近的研究报告指出，剧烈孕吐和遗传也有关，如果妈妈怀孕时候的妊娠反应强烈，那么她的女儿将来怀孕时，也很有可能会出现这一系列的症状，可能性为一般人的3倍。

生活中，也有那么一部分孕妈妈们，孕吐症状很严重，体重持续下降，以至于严重影响到了自己的生活和工作，面对这种情况，要及时地去医院找妇科的医生帮你缓解该症状，切不可自行盲目服用药物，会影响胎儿的生长发育，并不安全，还会对身体带来严重伤害！

02什么样的女性更容易呕吐呢？

1、怀有双胞胎或多胞胎的女性，有可能会导致孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素(HCG)、雌激素或其他激素的水平较高

2、上一次怀孕时，出现过恶心或呕吐的孕妇，这很可能与身体对雌激素的反应有关

3、容易晕车、晕船、偏头痛的孕妈更容易有严重孕吐

4、亲戚有严重孕的吐现象，如果母亲或姐妹有严重的孕吐反应，那么该孕妇可能也会出现该症状

03孕吐大概会持续多长时间呢？

孕吐一般不会持续太长的时间，大部分女性开始的孕吐时间从第9周开始，大约有一半的孕妇在孕14周时孕吐症状就会消失，也有些孕妇要到孕18周左右孕吐症状才会消失，也有些孕妇整个孕期都有孕吐症状，但总体来说，持续时间不会特别长！

孕吐是女性怀孕的最典型症状，所以准妈妈们不用过于太担心，它是一种正常的生理现象，是早孕反应。平时注意清淡饮食，少食多餐，避免辛辣刺激性的食物，也可以适当地吃一些酸性的食物，比如桔子，梅子等等改善症状，不必过于紧张，焦虑。如果孕吐症状较严重，建议及时去医院找专业的医生就诊，由专业的妇产科医生给予对症治疗。