孕妇感冒了怎么办？孕妇感冒有哪些食疗方法？-妈妈宝宝网

孕妇的健康非常重要。孕妇怀孕感冒了怎么办？孕妇感冒时的饮食治疗有哪些？孕妇怀孕应该注意什么？接下来，让我们和边肖一起找出答案。

孕妇感冒了怎么办？

1.热空气熏蒸

向保温茶杯中倒入42度左右的热水。患者将口鼻伸入茶杯口，不断吸入热蒸汽，每日三次。

2.穴位按摩

将金属勺放入沸水中，加热(不要烫手)并在手掌表面的“治感冒穴”上按摩。如果你觉得哪里不正常，就按摩那里。短暂按摩后，用浸过冷水的勺子刺激该部位。

如果是轻度感冒或咳嗽，可以按照上述方法刺激5-10次。手掌治疗感冒的穴位位于左手掌大拇指和食指之间(虎口附近)和右拇指第二关节以下部分的掌面。

3.运动缓解

将干燥的茶树菇浸泡在水中，洗净。将茶树菇放入鸡肚中，放入锅中，将鸡浸泡在水中，用温水煮2小时左右。加盐、味精等调料，吃肉喝汤。

双脚微微分开站直，脖子伸直，头尽量顶上，眼睛睁大，舌头尽量伸直，双手手指伸直，然后从头顶向双手脚趾用力，直到全身颤抖，不断发出“呐喊”的声音2-3次。

孕妇感冒治疗配方

1.茶树蘑菇鸡汤

茶树菇30克，鸡肉600克，盐10克，味精2克。

将鸡宰杀，去除毛、头、爪和肠内杂质。

2.双耳牡蛎汤

水发木耳和牡蛎各100克，水发木耳50克，葱姜汁20克，精盐3克，醋1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。

将木耳和银耳撕成小块。将牡蛎放入沸水中焯一下，然后取出。另起锅加热高汤，加入木耳、银耳、葱姜汁，煮15分钟左右。加入煮熟的生蚝，加盐和醋，煮熟，加入胡椒粉，拌匀，盛于碗中。

3.姜汁鱼汤

姜4片，鱼500克，绍酒2汤匙。

将鱼用生盐搓去粘性，洗净，去除鳃和污垢，再洗净。煎至微黄，泼绍酒及少许水，放入姜片，加水1250ml(约5碗)。盖上锅盖，转大火，滚至汤汁白如牛奶，加点盐。

4.金色大蒜油菜

油菜500克，鲜香菇1把，色拉油，鸡精，蒜，蒸鱼和酱油，水。

将蘑菇切碎，用酱油蒸鱼，加水，加少许糖和鸡精，搅拌成一小碗汁。在小锅里放些油和鸡精，烧开，把油菜煮熟。小油菜沥干水分，头朝外备用。在另一个小锅中加入油，烧热，放入香菇和蒜末，炸至金黄色，立即关火。撒上热酱油，浇在中间叶子上。

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