生产后大量掉发 趁早治疗没烦恼

生产后很多的妇女都遇到大量掉发的问题，产后掉发是因为分娩之后，雌激素水平迅速下降所引起的，妈妈的头发很容易一次掉落很多，尤其是洗发的时候。如果有掉发的问题妇女要及早治疗，以免头发变得稀疏。 一、如何治疗生产后大量掉发问题

1、询问专业医生

询问专业的医生，看看你是否能够吃怀孕前的维生素药品，这些维生素药品不尽可以帮助你哺育母乳，还可以加速头发的生长。

2、避免拉扯头发

尽量避免拉扯你的头发，尤其是避免将头发做向后梳拉的动作，这样会让你的掉发更加的严重，还会伤到毛囊。

3、更换洗护发乳

将洗发精、护发乳更换成针对发少的机能性洗发精和护发乳，但要问过你的医生，看是否会对哺育母乳造成影响。

4、乾脆剪掉头发

一般来说，长头发比短头发容易掉落，所以如果有产后脱发的现象，很多妈妈都会选择乾脆剪短，让掉发不那么严重。

5、少用造型产品

造型产品会伤害你的头发，让头发更脆弱，所以尽量少用造型产品，如果要用，也用的少一点，以免伤害头发。

6、大量蔬菜水果

美国怀孕协会建议，大量掉发的女性可以多吃蔬菜和水果，它们含有大量的黄酮类化合物和抗氧化剂，可以保护你的头发毛囊，促进增长。

二、如何掩饰产后掉发的问题

1、使用头带装饰

可以使用宽松的布头带来盖住头部，但要避免拉扯到头发，也不要用弹性的发带，因为它会让掉发更严重。

2、染亮丽的颜色

将头发染成亮丽一点的颜色，制造头发健康、丰厚的错觉，但如果有在哺育母乳的妈妈，建议还是少染发比较好。

3、就是直接剪短

头发剪短之后会让掉发感觉不那么严重，毕竟长头发掉落会非常明显。选择一个适合你的发型，就是直接剪短就对了。

4、出门佩戴帽子

如果觉得自己的头发脱落导致看起来扁塌，外出时可以利用帽子来遮掩头发，不会让人看到头发稀疏扁塌的样子。

5、将头发扎起来

可以将头发蓬松的扎起来，绑成时下流行的发型，另外再装饰一些小发夹，让人觉得头发有做造型，忽略发量的问题。