生产后的调养不容小觑！即使是坐月子，还有很多地方是需要妈妈自己注意的地方喔。 「生产」对妈咪而言就像是绕地狱一圈般。生产前长时间的阵痛、产后至少1、2个月的恢复期，更...

由两位英国研究人员负责的一项新研究显示，发生产后忧郁症(PPD)的风险高低与生男生女有关，研究发现若生的是男孩，产妇患产后忧郁症的机率比生女孩高出71-79%。研究还发现，生产...

整理浴室、梳头发时发现自己掉了一大搓头发，真的叫人担心自己是不是「要秃了」。怎么样算是「头发掉很多」呢？通常，每日正常落发量约为80至100根，虽然很难一根一根地数，但...

「皮肤扩张纹(Stretch Mark)」是一种很正常的肌肤暗色纹路，包含妊娠纹、生长纹、肥胖纹都是皮肤扩张纹的一种（妊娠纹为怀孕所导致的皮肤扩张纹）。根据发表在英国皮肤病学杂志上...

女性私密处包含阴道、尿道、肛门等多个部位，因为距离很近所以容易引起交叉感染、反覆感染等症状，尤其是怀孕期间更容易发生，因此当私密处有搔痒不适的情况，要搞清楚到底是...

「产前焦虑，产后忧郁」，从怀孕、生子到产后、坐月子，女生的心理和身理都会产生巨大的变化，不只挂心宝宝，也会面临掉发失眠、肤质变化、食欲改变等等，这些都是很常发生的...

我国台湾省产妇的产后忧郁盛行率高于其他国家，尽管卫福部有针对弱势家庭的孕产妇给予关怀服务，但是3年来的服务个案少，一般产妇也不在照护范围内。其他国家是如何做好产前、...

如果你也深受掉发困扰，每次洗完头、梳完头头发就掉一堆，无时无刻都能在家里各个角落发现散落各处的落发，每天有捡不完的头发太烦人了！不管掉发困扰已经是你长久的困扰，或...

告诉妳该如何处理＆改善私密处异味、除了正常的气味，如果出现浓郁的异味时就要注意了！ 从理智上讲「私密处的气味」绝对不可能一直是很清新的，但有时还是无法摆脱外阴部有点...

产后妈妈的身体会和怀孕前的不同，体重会增加且身材会产生变化，身体呈现虚弱的状态，出现许多不适的症状，器官组织需要一段时间修复，下面我们就来了解 ，生产后可能的会带来...

有些新手妈咪在产后会发现，阴道不断流出类似经血的深红色液体，便怀疑自己是否在生产过程遭受感染而造成产后出血，但医师又说这是正常现象，究竟是怎么一回事呢？其实，这就...

产后的阴道分泌物指的就是「恶露」。恶露的排出大约需要6周的时间，大致分为五个阶段，每一阶段的分泌物情况各不相同，正常、异常分别会有哪些状况呢？ 产后对女性而言，最重...

妇女产后心情低落、无精打采的状况，大家直觉反应可能想到的是产后忧郁症，但这些症状与「产后甲状腺炎」部分病症相似，所以也比较容易被忽略。可是，产后为什么会罹患「产后...

准妈妈们，并不是生完孩子后就是大解放了，殊不知，还有很多疾病的考验在等待着你们。下面为你介绍预防产后常见疾病的方法，希望对新妈妈们有帮助。 1、防手关节 孕妇分娩后，...

造成产后忧郁症其中一大压力根源，是产后太多事情让妈妈觉得无法掌控，而且很多事情未必能获得理解，才会产生心理压力，也有很深的孤独感，最终导致产后忧郁症。 产前忧郁顾名...

莫名想哭？ 觉得一切都是我的错？做什么事都不对劲？研究指出，新手妈妈面临人生角色、身心贺尔蒙等重大变化，约有五到八成会出现不同程度的情绪低落。如何警觉自己身体发出的...

经历了苦乐交织的生产过程后，妈妈们的子宫也开始慢慢复原。此时女性将经历子宫藉由收缩以恢复原有子宫大小的疼痛期外，连带会排出残留于子宫、被称为「产后恶露」（Lochia）的...

尿失禁主要发生于妇女，成年妇女约25%～30%有尿失禁症状，7%有严重尿失禁症状会影响到卫生及生活品质。随着身体结构的变化、年纪渐渐增长、内分泌改变、生产情况及次数等，都是...

怀孕之后女性身体变得十分脆弱，正常来讲，在生育宝宝之后，大家的身体是最脆弱的，在这样一个特殊的阶段里，如果没有办法防止疾病的出现，那么疾病极有可能会伴随大家一辈子...

坐月子的过程当中，女性朋友一定要防止寒气入侵，一般而言只要月子没有做好，那么都会终身受害。不管是哪个季节里坐月子，在出汗之后都不能够直接把衣物脱掉，更不能够吹空调...