受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后,你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,因此,...
坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出...
夏天是盛产水果的季节,种类繁多的水果看着就让人流口水,那么对于正在坐月子的女性朋友们来说,可以吃水果吗?当然可以,因为水果中含有大量的维生素群,摄入适量的水果...
孕妇们在怀孕期间的饮食都非常讲究,有的食物不能吃就一点也不能吃,不然会引起一些问题发生,主要问题是胎儿的健康,那产后是不是就能肆无忌惮的吃呢?...
炎炎夏日酷暑难消,本来夏天就让人受不了,如果再在这气温里坐月子,想想都头大,坐月子那么多禁忌,什么不能受凉不能洗澡之类的,在夏天是不是该推翻了?...
坐月子食谱应注意容易消化吸收,无需严格控制食量,按自己的胃口吃饱即可。 坐月子里需要重点补充的营养 主要是以下几个方面 优质蛋白质 主要来源是鱼、肉、蛋、奶、豆制品等,...
哺乳期的女性是非常痛苦的,平时的一些饮食习惯一定要健康科学,因为妈妈吃的食物直接影响到小孩的健康,产后女性哺乳,是女性很正常的生理现象,在平时日常生活中要注意哪些...
许多辣妈们在辛苦的怀胎十月终于把宝宝生下来之后,以为可以随心所欲的想吃就吃了,但是你知道吗?刚生完宝宝身体还是虚弱的,需要适时补充营养 ...
女性在经过生产之后,身体会处于一个相对来说比较虚弱的状态,需要及时的调理,以免身体出现一些问题,在产后,产妇可以通过一些食物调理...
首先我们要知道,妈妈的乳汁分泌量越大,钙的需求量就越大,而妈妈每天大约摄入1200毫克的钙,才能使每升乳汁中含有300毫克以上的钙。...
夏季天气炎热,导致人们食欲不佳。但是对于刚刚分娩完的新妈妈来说,这是很痛苦的事情,因为不可以贪凉,吃生冷的东西。而且夏天容易上火,不能过于过追滋补的东西来补身子。...
提到坐月子离不开的就是坐月子吃什么好,以及坐月子注意事项这两方面的问题。坐月子是产妇产后身体恢复的重要时期,因此坐好月子很重要,但是更重要的是坐对月子。...
坐月子期间吃什么很有讲究,妈妈们除了在纠结吃什么好的同时,也要注意不要吃到对产后恢复不好的东西。今天我们来聊聊作月子不能吃哪些食物,妈妈们可要根据自己的体质注意饮...
很多人都看到过街头的“捐卵”小广告,实际上是一种“卖卵”的非法行为。非法取卵是通过物理手段强制把卵子从卵巢摘除,这对女性会造成巨大损害,轻则导致卵巢破裂,重则导致摘除卵巢...
月子期妈妈上火吃什么水果。坐月子妈妈上火是很烦躁的,再加上现在又是秋季,秋季的秋燥对新妈妈来说是很干燥的,今天小编就给新妈妈带来了几款水果,可以帮助坐月子的妈妈补...