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2个月暴瘦18公斤的减肥历程！

发布时间:2022-07-25 11:43

标签: 营养辅食

如果你怎么也瘦不下来，一定要来看看这个！ 65.7公斤54.3公斤47.9公斤，2个月瘦17.8公斤！我做到了！然而在2个月前，正如大家看到的（最左图），我是个不折不扣的小胖妹！从小学开...

如果你怎么也瘦不下来，一定要来看看这个！

65.7公斤→54.3公斤→47.9公斤，2个月瘦17.8公斤！我做到了！

然而在2个月前，正如大家看到的（最左图），我是个不折不扣的小胖妹！

从小学开始胖到现在将近20年，早已习惯做胖子;
吃点东西就被家人阻止；
正常大小的衣服绝对穿不上；
去游泳泡温泉别人指指点点……

但有一天妈妈突然很严肃的跟我说：「再这么胖下去，你还怎么嫁得出去？」

再回想起曾经喜欢的男生，都嫌我太胖…我突然意识到「胖子没有未来」的现实・・・哭。

「减肥吧！我一定要瘦下来，然后美美的把自己嫁出去！」于是我痛下决心开始减肥。

直到最近，终于减肥成功了，而且如愿跟我的男神订婚了！

如果你也因为肥胖而一直在烦恼的话，我的减肥经历一定会帮到你喔，所以请一定要看完我的这篇心得分享唷！

节食・运动都失败了…还好有这个减肥神招！

和大多数人一样，说到减肥，肯定最先想到的是节食和运动吧。
我一开始也想通过这两种方法试图想要瘦下来。（当时的我，体重65.7公斤，身高161公分）

一开始我以为，最简单的应该是节食吧，只是管住嘴而已，有那么难吗？

这样一个胖胖的我，不吃米饭不吃主食，多吃蔬菜少吃肉，节食坚持了2周。结果，从61KG到55公斤，掉了足足6公斤，管住嘴的效果确实很不错耶！

但胖了近20年的我，还是忍不住想吃肉吃油炸食物啊。有一天，想想节食2周了那么辛苦，难得奖励自己一下吧！就吃了一顿汉堡快餐・・

没想到这一”破戒”，就再也管不住嘴了・・・节食2周后，我只用了一个礼拜又重新吃回到了原来的体重（囧）哎，看来节食不适合我・・・那么，既然管不住嘴，那就迈开腿吧！接着，我又开始想要通过运动来减肥

「每周跑步5次，每次5公里」我给自己定下了目标。刚开始一个半月后，我通过控制饮食和坚持跑步，顺利地瘦了不少！真的已经看上去没曾经那么胖了！

可是就在我以为可以这样顺利瘦下去的时候，有一天，我的膝盖突然开始疼起来・・・一开始我觉得只是因为长期运动带导致的身体疲劳而已，可是情况始终没有好转。为了治好膝盖，于是来看骨科医生，医生说「你是骨关节发炎了！」原来因为之前体重过重，所以跑步对膝盖骨关节造成了过大的负担，导致发炎。

「近半年还是不要运动比较好，否则正常行走都会受影响！」医生的这句话对我来说真的是超大的打击！很无奈，但我只好放弃运动减肥了.... 节食失败....也没法继续运动减肥的我，要怎么才能瘦下去呢？真的要嫁不出去了吗？

就在我不知所措的时候，突然看到电视上介绍「让日本30万人减肥成功的神奇酵素！！！」有效减肥？！有这种好物？！于是我就在网上找到了〇〇，而且价格也是非常便宜！
说实话第一反应是「这肯定骗人的吧！」但说有120天不满意退退费的保证，并且没有其他办法减肥的我，抱着试一试的心态购入了◯◯开始做试用。

吃一个月，结果・

65.7公斤→54.3公斤，轻了10.4公斤！

这个◯◯实在是太有感了！好开心！「这样下去，不用2个月我的身材一定非常好了！」于是我继续坚持每天每顿饭前都吃◯◯，希望效果会更好！就这样又坚持吃〇〇1个月后・・・！！！

54.3公斤→47.9公斤,又轻了6.4公斤！！！

大家没有看错！这就是现在的我！！！ 65.7公斤→47.9公斤,2个月17.8公斤！！！

最低只要713元/盒就开始的有效减肥！如此神器究竟为何物！？

开门见山说，◯◯就是在日本非常有人气的「日本新谷NIGHT DIET酵素黄金版」！其实一开始我也很怀疑，像这样的酵素市面上有很多，有些和普通营养品没有区别，有些虽然确实可以减重，但效果有限。

作为日本长盛不衰的减肥酵素产品，「日本新谷NIGHT DIET酵素黄金版」自发行以来，之所以能够一直屹立市场，正是因为「日本新谷NIGHT DIET酵素黄金版」不断升级改良配方，效果越来越好。在使用「日本新谷NIGHT DIET酵素黄金版」之前，为了确定它是否真的有效，我也在网路上作了很多功课。结果不查不知道，一查吓一跳！

原来刚刚再次登上日本知名时尚杂志封面的范冰冰就是「日本新谷NIGHT DIET酵素黄金版」的忠实消费者，她不仅有在自己的部落客上推荐「日本新谷NIGHT DIET酵素黄金版」，自己更是经常前往日本购买「日本新谷NIGHT DIET酵素黄金版」！