妊娠高血压真会要命吗? 孕妇如何预防妊娠高血压

在很多孕妇看来，妊娠期肥胖导致的高血压只是血压升高而已，为了孩子，胖点也不算大问题，却忽略了妊娠期肥胖的最恐怖并发症——妊娠期高血压疾病。妊娠高血压有什么危害？妊娠高血压真会要命吗？该如何预防妊娠高血压? 妊娠高血压疾病真会要命吗?

在很多孕妇看来，妊娠期肥胖导致的高血压只是血压升高而已，为了孩子，胖点也不算大问题。因此，在怀孕期间，尤其是孕早期，摄入大量的高热量饮食导致体重超重，却忽略了妊娠期肥胖的最恐怖并发症——妊娠期高血压疾病。

江苏省人民医院妇幼分院(江苏省妇幼保健院)妇女保健科张宏秀主任医师提醒，妊娠期的高血压疾病需要高度重视!妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，是一个疾病群，其中包含妊娠期高血压，子痫前期，子痫，慢性高血压并发子痫前期，妊娠合并慢性高血压。这个疾病群的特点是，为妊娠特发，如果病情控制不好，结果严重，对母儿造成危害，甚至导致母儿死亡。

妊高症引起的子痫会使孕妇出现抽搐、脑疝、凝血功能障碍等严重后果。同时，胎儿也会因母体血压升高，导致供氧减少，造成胎儿宫内发育迟缓，胎儿的心、脑、脾、肺、肾等脏器都可能受到影响。

此外，胎盘早剥也是妊高症严重并发症之一。专家介绍，在宫内营养供应不足，易造成胎盘早剥，也就是不该生的时候胎盘剥离了，早产还算是好的情况，如果胎盘剥离时间超过两分钟孩子没出来，可能会造成胎死宫内。

如何预防妊娠高血压?

1、注意休息和营养，心情要舒畅，精神要放松，减少不必要的压力;饮食要低盐、低脂，保证蛋白质和维生素及叶酸的摄入。

2、平日注意血压及体重的变化，当自己是高危险人群时(如：自己或家族有高血压、糖尿病、肾脏病、妊娠高血压之病史等)，最好每日测量血压并做纪录,以了解自己血压的变化.如有不正常的情况应就医检查。

3、保持生活规律，保证足够的睡眠及休息，争取每天卧床10小时以上，平日卧床时可采左侧卧位，以增加胎盘及全身器官的血流，以增进血液循环，改善肾脏供血条件，增加排尿量、使血压下降，有利于改善胎盘功能。另外，避免站立太久,睡觉时可将腿垫高。

.4、怀孕后要定期产检，做肾脏B超、尿常规等检查，随时了解自己的身体状况及宝宝的情况，当有不舒服的症状产生时应及时告知医师。并要定期监测体重，注意水肿、头痛等症状。并及时纠正异常情况，如发现贫血，要及时补充铁质;若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药。

5、对於前一胎曾经有子痫前兆或子痫症的孕妇，要经医师评估后，视病情服用预防性的药物，预防妊娠高血压的发生，但不表示每位孕妇都适用，要经过医师的诊视才可服用。对曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。

6、即使患了妊高征，也不必担心，只要定期做产前检查，及早治疗，好好休息，病情多半可以得到控制并好转。