女性人流后注意事项 这四件事情千万不能做

　　现在人流的手术已经不是一种禁忌，因为身体等原因女性会有选择地进行流产。人工流产虽然不是危险手术，但是也需要重视起来，因为它比自然分娩、自然流产都要更加伤害身体。通过药物或手术停止妊娠，身体需要时间来适应这种变化，一定要好好休息才能够恢复。女性在流产要注意什么事情呢?

　　人流后注意事项

　　一、不要同房

　　在进行人流过后一个月内都不适合同房，此时阴道容易感染细菌，而且子宫内膜也还没完全修复。一个月之后也不适合马上怀孕，需要避孕到身体恢复，才能再次备孕。

　　二、不要使用清洗剂

　　人流对子宫内膜和阴道都有一定的损伤，身体的抵抗力会变软弱，保护作用的分泌物也会变少。这个时期要注意私处卫生，清洗外阴勤换内衣裤。但是不要用清洗剂，它会伤害阴道内部正常的酸碱环境，不利于恢复。

　　三、不要过度劳动

　　在人流后体质会比较虚弱，激素的波动也会比较大，那就要多休息。在刚完成流产的三天卧床，之后进行简单运动可以帮助淤血尽快排出。不要进行过重的体力劳动，减少提重物，也要减少工作负担过于费神。

　　四、不要大吃大喝

　　很多女性会在人流后被长辈照顾着吃很多大鱼大肉来补充营养，其实在流产后饮食要尽量清淡，不要吃太油腻的高营养食品，以免出现消化不良和乳腺堵塞的问题。多补充维生素和的蛋白质，做营养均衡身体才能恢复快。

　　在人流后因为激素下降，容易出现乳腺堵塞等异常恢复问题，要做好胸部疼痛等问题，发现不适要及时去医院进行复查，避免影响健康和以后的生育。