人工流产后若保养不当,易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症,从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕,或形成习惯性流产等现象。因此,一定要重视人工流产后的保养。
1、人工流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。
2、人工流产后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3、观察人工流产后出血情况。人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。另外,人工流产后一个月内应到医院进行复查。
4、人工流产后坚持避孕,以免再孕。人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。
5、做完人流后女性的心理调适是非常重要的。人工流产后,有很多的女性会变得焦虑或自怨,会觉得被人对自己的关心不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。
首先,人流前需要经过HCG以及B超检查,看是否为宫内孕,同时还要根据受孕的天数以及孕囊的大小情况决定,只有在孕囊大于5mm时才能做无痛人流。
其次,我们要谈谈人流的时间,人流一般应该在怀孕70天内进行,这里值得一提的是人流的最佳时间一般在怀孕后35-50天内,所以建议意外怀孕后,及时进行人流。因为如果过早进行人流,或者说孕期小于35天的情况下,由于孕囊太小了,所以在进行人流手术时容易发生空吸漏吸的状况,从而导致手术失败。而如果孕期超过70天,孕囊过大,这样就要刮宫或者引产,这样造成的伤害就极其巨大了,所以最好要时刻注意自己的身体状况,选择好人流时间,避免伤害变大。同时,在选择人流的地点时,一定要选择正规的地点进行。