怀孕后的三个阶段 分别要注意哪些事项（初期用药，中期营养，后期情绪）

在孕妈妈怀孕之后，她的孕期三个阶段分别要注意：初期要注意用药，中期要注意营养不良，后期要注意孕妈的情绪以及身体状况。在怀胎十个月的过程中，对于一个孕妈来说是十分重要的，在不同的时间阶段都要有不同的注意事项，下面针对孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段对注意事项进行展开说明。 1. 在初期的时候，也就是前三个月左右，要注意母体的用药和环境温度。
在怀孕的第一个月，胎儿的肝脏，肾脏等系统以及神经系统还处于发育的关键时期，这个时期如果遇到了很高的温度环境将会影响他的正常发育，所以尽量少去蒸拿房或者是很热的水域等。并且这时候孕妇也要注意用药的事项，尽可能的少用药，否则也会影响胎儿的发育。 2. 在孕中期主要是补充维生素、蛋白质等营养物质。
在怀孕的中期，胎儿的主要器官已经发育完成，这时候就是逐渐发育长大的过程，在这个过程中要注意维生素A、维生素B、维生素C以及维生素D还有其他营养物质的补充。在这个过程中，妈妈最好要多吃果蔬以及优质蛋白质、脂肪等，同时要保持膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动，防止便秘。 3. 到了孕晚期，胎儿的发育已经到了成熟阶段，这时候孕妈妈要注意到自身的状况。
首先孕妈妈要注意自己的情绪，不以太过紧张或者是松懈，要保持平常的心态来对待，让自己能够坦然接受一切事情的发生，还可以适当的运动来缓解内心的焦躁不安，为后面胎儿的分娩过程顺利进行做一些准备。