让孕妇最难堪的几件事（频繁孕吐、放屁多、尿频、漏尿）

孕期除了孕妈妈的身体形态有明显改变外，无可避免一些尴尬的事情发生，例如频繁孕吐、放屁多、尿频、尿漏等。怀孕对于母亲来说十分不易，这些生活中的尴尬瞬间可能会让孕妈觉得难堪。但只要把握正确的解决方法，放平心态，适当休息，尴尬症状就可得到缓解。 生活中的哪些瞬间会令孕妇难堪
1. 频繁孕吐。孕吐是绝大部分孕妈在怀孕早期的显著症状，最明显的表现时间为饭后。在与他人聚餐时，孕妇时不时的干呕会令他人感觉到尴尬，也会影响他人的胃口。
2. 放屁多。便秘是大多数孕妈妈的常见情况，怀孕期间孕妇小腹隆起，使得食物在肠道中停留时间过长，难免会感觉到屁意强烈。此时由于孕妇不能及时控制，导致尴尬的局面发生。
3. 记性变差。孕期孕妈会根据个人体质的不同导致记忆力下降，经常忘事。相对于生活来说，忘记工作中的事情会影响办公质量，也会为老板及同事增添不必要的麻烦。
4. 尿频、漏尿情况发生。孕期胎儿体积变大，对膀胱造成挤压，致使孕妇出现尿频、漏尿等的情况，为很多孕妈妈带来困扰。 如何避免尴尬事情发生
1. 干呕时可以食用新鲜水果。孕妈吃饭时饭桌上可以常备新鲜水果，干呕时可少量食用或闻一闻水果的香气，此时可以帮助孕妇缓解呕吐，减弱呕吐感。
2. 及时如厕。憋尿可导致尿频，孕妇应注意切勿憋尿。漏尿时孕妈可选择适合自己的护理产品，勤更换，保持干燥。
3. 减少食用豆类产品。豆类食物虽有营养，但也可使孕妇引发胀气，是孕妇放屁次数增多的罪魁祸首，孕期孕妈可以减少豆类摄入。