营养丰富的宝宝食谱合集：快速简单的做法分享

香蕉燕麦粥、胡萝卜米粥 、蘑菇豆腐汤 等。为了宝宝的健康成长，饮食的安排是非常重要的。一些合适的宝宝食谱不仅能够为宝宝提供必要的营养，还可以帮助宝宝建立健康的饮食习惯。 1、香蕉燕麦粥
材料：燕麦片50g，香蕉1根，牛奶适量
做法：将燕麦片用水泡发一会，然后加水煮熟。将煮好的燕麦片放入搅拌机中，加入香蕉和适量的牛奶，搅拌成糊状即可。
2、胡萝卜米粥
材料：胡萝卜1根，大米50g，水适量
做法：将大米淘洗干净后泡发一会，胡萝卜切成小块备用。将泡好的大米放入电饭煲中，加入适量的水和胡萝卜块，按下煮饭键即可。
3、蘑菇豆腐汤
材料：鲜蘑菇100g，豆腐100g，瘦肉50g，盐适量
做法：将鲜蘑菇、豆腐和瘦肉分别清洗干净。将瘦肉切成小块，加入适量的水中煮开，去掉浮沫后放入蘑菇和豆腐，再加盐调味即可。
4、芝麻糊
材料：芝麻100g，白糖适量
做法：将芝麻放入平底锅中炒香，然后将炒好的芝麻用研磨机磨成粉末。将芝麻粉末加入适量的水中煮开，加入适量的白糖调味即可。 5、酸奶水果沙拉
材料：酸奶适量，苹果、香蕉、橙子等水果适量
做法：将水果清洗干净切成小块，加入适量的酸奶中拌匀即可。
6、燕麦蛋饼
材料：燕麦片50g，鸡蛋1个，牛奶适量，油适量
做法：将燕麦片用水泡发一会儿，然后加入鸡蛋和牛奶，搅拌均匀。将平底锅加热，加入适量的油，倒入适量的燕麦蛋液，用小火煎至两面金黄即可。
7、豆腐蒸蛋
材料：豆腐100g，鸡蛋2个，盐适量，葱花适量
做法：将豆腐切成小块备用，将鸡蛋打散加入适量的盐拌匀。将蒸锅加热，将豆腐块放入蒸锅中，然后倒入蛋液。用大火蒸8-10分钟，取出撒上葱花即可。
8、紫薯小米粥
材料：紫薯100g，小米50g，水适量
做法：将紫薯切成小块备用。将小米淘洗干净后泡发一会儿，放入电饭煲中，加入适量的水和紫薯块，按下煮饭键即可。 9、红烧茄子
材料：茄子2个，瘦肉末100g，大葱适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，糖适量，鸡精适量 做法：将茄子洗净去皮切成小块备用。将瘦肉末加入适量的盐拌匀。将平底锅加热，加入适量的油，倒入瘦肉末煸炒至变色，加入切好的，接下来我来继续写宝宝食谱做法大全。