解密人体温度：低烧界定与认知

了解人体温度的正常范围以及低烧的判断是重要的健康常识。本文介绍了人体温度的基本知识，包括正常体温范围、性别和月经对体温的影响，以及低烧的定义。同时，还提供了正确的测量方法和温度计的消毒建议。

温度是人身体的正常生命活动之一，医生在检查病人体温时通常会将温度计放在嘴里或腋下来测量。人体温度的异常高低都可能对身体器官造成伤害，甚至威胁生命。那么，我们如何判断体温是否属于低烧呢？下面将为您详细介绍。

正常人的口腔温度约为36.5℃至37.2℃，而腋窝温度通常比口腔温度低0.3℃至0.6℃。男性和女性的体温也存在差异，女性的体温一般比男性高约0.3℃，同时与月经周期也有关系。

一般而言，正常人的体温大致在36℃至37℃左右，不同的个体基础体温存在差异，有些人体温偏高，而有些人则偏低。女性的体温普遍比男性低，除非伴有其他不适症状，否则这种情况应被认为是正常的。一般而言，37.4℃至38℃被视为低烧，38℃至39℃为中度发烧，39℃至41℃为高烧，而超过41℃则属于超高烧。

然而，当体温超过42℃时，就存在生命危险，而低于34℃则可能有失温的风险，严重时也会威胁生命。发冷、大量失血或濒临死亡的人体温会降低。

在测量体温时，应首先将温度计的水银柱甩到35℃以下，然后用棉签蘸取酒精进行消毒。在测量腋下温度时，应先擦去腋窝的汗水，然后将温度计的有水银柱的一端放在腋下夹紧，5分钟后取出。观察体温计时，应水平持握并缓慢旋转，以观察水银柱所指示的温度刻度。

那么，人的体温多少度算低烧呢？上文中介绍了温度的相关知识。对于年幼或昏迷的婴儿，可以使用肛门测量体温。观察温度时，应水平持握温度计并缓慢旋转，以观察水银柱所指示的温度刻度。建议在使用完温度计后，使用酒精进行消毒。

了解人体温度的正常范围及低烧的判断对于保持健康至关重要。本文介绍了人体温度的基本知识，包括正常体温范围、性别和月经对体温的影响，以及低烧的定义。同时，提供了正确的测量方法和温度计的消毒建议，以帮助读者正确判断体温情况并保护自己的健康。