备孕女性的排卵日期及最佳同房时间：了解月经周期，提高怀孕成功率

对想要怀孕生育宝宝的女性朋友来说，应该了解自身的排卵日期，并安排在此阶段同房才能够尽快成功备孕。但是有的备孕女性对排卵日期的具体时间，却并不是完全了解，所以也会导致妊娠成功率不高。那么，女性月经过后第几天最容易怀孕呢？

1.女性月经周期中除了行经时间，还有相对的安全期和排卵日期。而在排卵期同房才能很好的提高妊娠率。女性排卵日期多在下次月经来潮之前的十四天，而在此前后的四五天时间想加，则属于推算的女性排卵期。

2.如果平常女性自身的月经周期很规律，可以在月经完全干净之后的第十天左右，酌情安排同房频率就会很容易怀孕，因为此阶段正是女性的排卵日期，所以也就容易怀孕。

3.也有的备孕女性自身月经周期比较不规律，所以在推算排卵期时往往并不准确。此时建议可结合基础体温测量，比如月经干净后一周开始测量体温，发现有升高变化时再结合排卵试纸检测，同时有排卵阳性反应就可以及时安排同房，这样也能够很好提高备孕成功率。