备孕前的关键检查和注意事项

为了保证自己能有一个健康的小宝宝，夫妻双方在要小孩之前做好备孕的工作。备孕不是双方在排卵期进行性生活就可以，要做好身体上和心理上的准备。而且为了保证宝宝的优生优育，应该到正规医院做必要的身体检查。那么要小孩之前做什么检查？

要小孩之前做什么检查

1. 检查性病：性病会导致女性阴道不适，而且如果性病没有治愈就怀孕可能会传染给婴儿。备孕女性如患有此种病，孕前就应该进行治疗。

2. 检查肝脏疾病：现在越来越多的人患有肝病，备孕女性应该到大医院进行针对性的体检，如果自己的肝病比较严重，那么就应该适当的推迟自己的受孕时间，不然孕妇和胎儿都有可能出现危险。

3. 检查肺结核：肺结核是一种传染病，由母体可以遗传给宝宝，所以妈妈们备孕前，一定要采取措施，不然宝宝就受罪。

4. 检查阴道疾病：很多女性都会出现阴道疾病，比如阴道炎。轻者只需要注意日常阴道的清洁护理就可以缓解疾病，如果阴道瘙痒严重，那么女性就应该到妇科进行检查，以便更好的治愈。阴道治愈后，女性方可考虑怀孕。

怀孕前的准备之备孕注意事项

1. 了解自己的周期：排卵期是最佳的怀孕时间，女性需要清楚了解自己的排卵周期。排卵试纸有助于预测怀孕的最佳时间。

2. 性交不要太频繁：即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。

3. 培养健康的生活方式：体育锻炼有助于健康，但是过度锻炼会引起不排卵。适度的锻炼是增加怀孕机率的良好方式，如每周散步三次。对于想要怀孕的女性，饮食也是至关重要的。

备孕是保证孩子质量的关键因素之一，夫妻双方一定不要心存侥幸心理，该做的检查一定要做。而且在日常的生活中，要保持良好的饮食规律，多吃一些助孕的食物，还要保持适量的体育运动，身体过于肥胖对于怀孕也是不利的。