鼻炎偏方简直太神了

鼻炎偏方简直太神了

1、洗鼻子

先准备好洗鼻器和生理盐水，洗鼻器一定要有国家医疗器械注册证明以保证安全，生理盐水最好先用热水浴加热到37度左右，不要用冷水。将加热好的生理盐水放入洗鼻器中，按照标准操作来清洗鼻腔，每天清洗一次。经常清洗鼻腔可以清除鼻腔中的分泌物、病原菌等，从而缓解鼻炎所引起的鼻塞、流涕等不适。

2、熏鼻子

中药熏鼻子是一种常见的治疗鼻炎的方法，如果想要取得良好的效果，最好是去找专业的中医开一副中药来熬制药汤熏鼻。如果暂时不方便的话，可以用薄荷、菊花和桑叶等容易取得的中药材来熬汤，待水开后用热蒸汽来熏鼻子，也可以缓解鼻炎所引起的鼻塞、鼻内发痒等不适。

3、艾灸

艾灸可以很好地提升阳气，祛除风、寒、湿等邪气，从而有效缓解鼻炎，甚至直接达到治愈的效果。建议每天取艾条点燃后，用温和灸的方式，取迎香、印堂、大椎、肺俞、关元和足三里，每穴灸5分钟，可以很好地改善鼻炎所引起的鼻塞、流涕等不适。

4、足浴

足底的反射区经常被用于治疗各种疾病，鼻炎也不例外，鼻部的足底反射区位于双脚大拇指内侧(靠前正中线的一侧)。建议每天晚上用热水泡脚15-30分钟，泡到全身微微发热。然后坐到床上，用手指按压鼻部的足底反射区，每侧按压5分钟。

5、土蜂蜜

真正的土蜂蜜可以起到很好地消炎抑菌的功效，因此也可以用于鼻炎的治疗。建议取蜂蜜每天泡水喝，同时在每个鼻孔内滴入1滴蜂蜜，可以很好地缓解鼻炎所引起的鼻塞、鼻痒等不适感。如果鼻孔内的分泌物较多，需要先用棉签将其卷出后，再滴入蜂蜜。

6、姜枣粥

鼻炎发作时，建议每次取红枣5颗、生姜3片、葱白1根、梗米100克，一起熬粥食用，每天早晨食用一次，可以有效祛除寒湿邪气，达到辛温通窍的功效，从而缓解鼻炎所引起的鼻塞和流涕等不适，这种食疗方法对于急性鼻炎的效果较好。

三天断根的鼻炎偏方

1、艾灸迎香穴

取迎香穴、鼻通穴、印堂穴;大椎穴、肺俞穴;关元穴、足三里穴;将艾条点燃，用温和灸的方法，面部每个穴位艾灸5分钟，躯干和四肢每个穴位艾灸10分钟，每天1-2次。艾灸可以驱寒除湿，祛风通窍，坚持艾灸迎香等穴位可以彻底斩断鼻炎患者的病根，取得彻底治愈的效果。

2、蜂巢和蜂蜜

纯天然的蜂蜜、蜂胶和蜂巢对于鼻炎患者来说都有很好的效果，这是由于这类食物可以提高人体免疫力，同时对于病原菌等微生物具有抑制杀灭作用，坚持食用这类食物也可以取得断根的效果。建议鼻炎患者每天可取土蜂蜜或者蜂巢食用，蜂蜜可以用温水冲泡，蜂巢清理干净后直接嚼服，然后吐出残渣。同时在每个鼻孔内各滴入1滴土蜂蜜，平躺10多分钟再起床活动。

3、每天慢跑

鼻炎说到底还是由于自身免疫力过低，呼吸道的抵抗力不足所引起，因此想要彻底斩断病根，通过体育锻炼来增强体质无疑是最好的选择。建议鼻炎患者每天进行有氧运动，首推慢跑这种锻炼方式，最好是早晚各一次，每次半小时，在空气清新环境优美的树林和公园等地方锻炼，不仅可以促进全身血液循环，还可以吸收更多负氧离子，有效消除呼吸道炎症。

4、复合维生素

对于鼻炎患者来说，可以在短期内使用保健型的复合维生素，通过补充多种维生素，提高机体的酶活性和代谢能力，从而有效对抗鼻炎。当然想要斩断病根，仅靠还是不够的，还需同时配合一些鼻炎的外用保健药，比如濞康灵鼻舒冷敷凝露、碧诺棠畅安液和苗山鼻畅舒喷剂等。内外结合，可以有效斩断鼻炎的病根。

5、山药银耳玉米粥

取山药30克，银耳1朵，玉米20克，梗米50克，加清水熬制成粥食用，每天1次。山药、银耳、玉米都具有益心肺的作用，同时还有除湿、益气的功效。坚持食用山药银耳玉米粥，可以增强呼吸道的抵抗力，有效斩断肺虚、肾虚等病根，从而消除鼻部炎症。

6、桑菊茶

取桑叶和白菊花各10克，甘草3克，益气用砂锅煎汤后，取汁服用，每天1次。桑菊茶具有疏风清热、清肺润燥的功效，可以有效祛除风、热等邪气，对于风热感冒所引起的鼻炎具有很好地治疗效果。如果坚持服用，可让急性鼻炎断根。

鼻炎注意事项

1、 预防感冒

鼻炎的朋友要注意平时最好不要感冒，感冒会引起鼻炎的复发。感冒是引起鼻炎复发的常见原因，所以鼻炎患者一定要多加注意尽量远离感冒。还有还要注意最好不要出现呼吸道感染引起的疾病，避免引起鼻炎复发。

2、 多加运动

鼻炎患者应该多运动，运动是可以预防疾病预防鼻炎复发的。特别是过敏性鼻炎的患者，多运动能够有效预防鼻炎的发作。