分析性冷淡的原因

调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人很少见。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合征和无性感缺乏、性冷淡综合征。

性冷淡的原因

1、中医病因

以为性冷淡的病位在心、肝、脾、肾，由于先后天不足、情志内伤、久病体虚、痰湿内盛，基本病机为气郁、痰阻、精亏、气血不足。

2、西医病因

（1）精神起因大体有以下几类。①慢性疲乏：工作紧张，或社会事物繁忙，或脑力劳动过分，影响高级神经系统的功能状态。②禁欲或纵欲过分，日久使脊髓中枢功能紊乱，逐渐厌恶，抑制了性欲。③夫妻联系不和或对性的见解不一样，或缺乏正确的性知识，或女士长期得不到高潮快感，从而厌倦了性生活。

（2）器质性起因几乎一切的慢性传播疾病都有可能引发性冷淡，其机理主要是影响神经、内分泌，降低了血液中的性激素水平。

（3）药物起因口服某种药物可降低性欲。如抗组胺药、大麻、苯妥英纳、利血平、安体舒通及抗雄激素药类等。

（4）过早开始性生活。

（5）过度劳累和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。

（6）避孕措施不当。

3、外在因素影响

（1）情绪人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。

（2）营养营养是性爱的物质基础。

（3）嗜烟酒长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。

（4）药物长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。

（5）居住条件居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。

（6）季节、气温据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。

（7）年龄这是影响性欲的重要因素。

（8）诱因、性生活史性欲的发生除了内在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。

（9）感情人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。

（10）健康状况健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。

（11）生理周期。

治疗性冷淡的方法

性冷淡，可能是年幼时的性创伤所致。因为遭受过异性的侵犯和骚扰，对异性产生了害怕和恐惧之感，不敢与异性进行接触，于是便形成错误的思想观念。心中还怀有一种对异性的仇恨和报复心理。如此便丧失了对性的兴趣和要求，使自己变得极不正常，而且很抑郁。

应进行科学的性教育，多学习性知识。要认识到，性欲就如同食欲。就如我们平常饿了，就必须吃饭一样。这是正常人应有的生理和心理需求。不必感到羞耻和肮脏。倘若不能满足自己的正常合理欲望，必会阻碍身心发展。有性欲要求时，可设法满足，但要注意采取正确的性方式，才能保护好自己。

有性欲是很正常的。当自己有那方面的欲望时，可以明确地表达出来。倘若压抑自己，长期下去就会演变成性冷淡。这对自己的身心会造成很大的伤害。

纠正错误的思想观念。要善待自己，摆脱掉那些阴暗消极的想法，让自己的心灵迎向阳光。尝试去跟异性展开交往，很多时候，别人并非你想象中的那样子。要对异性有正确的认知，慢慢地便会产生好感，自己的状态也会改变，性冷淡也渐渐地消失。

可用食疗治性冷淡。常吃巧克力、燕麦片，对治疗性冷淡可起到一定的作用。生蚝也是提高性欲的食物。适当地喝点红酒，也有助于增强性欲。