睡觉流口水是怎么回事口水还很臭？这5个诱因要重视注意

　　在生活中小孩子睡觉时会流口水，而不少成年人睡觉时也会流口水，唾液也称口水，它的分泌是由自主神经系统控制，就像人体心脏跳动一样，是一种无意识的过程。口腔不断的分泌着唾沫，湿润口腔环境，还能起到帮助消化，消菌，清洁等作用。有时候在吃东西时或是大脑受到神经刺激时，口水分泌会增多，一般来说健康的成年人，每天分泌的唾沫大约为1500毫升左右。那么睡觉流口水是怎么回事口水还很臭?

　　一、睡姿不正确

　　在生活中很多人都是因为睡姿不正确，所以晚上总是流口水的，如果是这种原因大可不必太过于担心，调整睡姿就可以了。容易流口水的睡姿，主要是趴着睡和侧卧位睡，这两种睡姿会压迫到腮腺，刺激唾液大量分泌。与此同时因为脸是被压着的，所以不容易吞咽，口水就会流下来。可以稍微调整一下自己的睡姿，变为仰卧睡或者调整一下侧卧睡不要压到脸。

　　二、口腔疾病

　　在生活中很多人不注意口腔卫生，嘴里还有很多食物。如果不注意清洗，不喜欢刷牙细菌就容易繁殖，时间长了就容易患上牙周炎和其他口腔疾病。有口腔疾病的话，晚上会流口水。可以闻一下浸泡在唾液中的枕巾的味道，看看有没有难闻的味道。通常口腔疾病会有口臭的问题。也可以确认颜色是浅黄色还是其他颜色，如果有其他颜色，就属于口腔炎症。

　　三、脑梗入侵

　　在生活中睡觉时总是流口水，可能会警告某些严重的疾病。特别是那些本身就威胁健康的人，慢性疾病的入侵没有针对性治疗会影响血管健康，很多人血液粘稠，脑循环有障碍，局部血液不能及时供应时会影响健康。常见的表现是嘴歪不能闭，很有可能有脑梗入侵，受严重脑梗影响，会发生中枢性麻痹，患者的嘴歪不能闭，所以睡觉时容易流口水。

　　四、牙齿畸形

　　在生活中日牙齿畸形不仅会影响周边牙齿的生长，很容易造成卫生死角，刷牙刷不干净就会滋生细菌，容易得口腔疾病。而且牙齿畸形会让人在睡觉的时候张开嘴巴，口水就会流出来。牙齿矫正一定要趁年轻，越早开始矫正越好，一般8岁左右矫正是最佳时间，成人虽然也可以做牙齿矫正，但是见效的时间会慢一些，需要的时间会长一些。