肾结石不能吃什么食物？这五种食物尽量少吃能预防结石

　　生活中患肾结石病的人都有过这种经历，就是平时不痛不痒，发作起来一样致命。而且患肾结石后，随着结石的增大，会对泌尿系统产生很大的影响，常伴有胀痛、隐痛、肾积水、排尿困难、血尿等症状。可见肾结石对人体健康的危害极大，如果平时不注意提前预防，患肾结石会比较麻烦，给身体带来危害，给生活带来很大不便。那么肾结石不能吃什么食物?

　　1、富含草酸的食物

　　肾结石人群中约60%的结石是草酸钙结石。而且这种结石坚硬、粗糙、形状不规则，不仅不易碎还容易损伤组织，给患者带来极大的痛苦。因此，建议人们平时少吃富含草酸的食物，尤其是身体代谢不好或有肾结石家族史的人，平时更要注意食用富含草酸的食物。常见的富含草酸的食物有菠菜、芹菜、豆类等食物。

　　2、富含嘌呤的食物

　　生活中摄入过多的嘌呤类食物会增加机体代谢负担，而嘌呤的代谢产物是尿酸，不仅容易导致高尿酸血症和痛风，还会促进尿液中草酸盐的沉淀，从而加剧肾结石的形成。所以建议平时少吃嘌呤过多的食物，不要给身体的新陈代谢增加负担，这样既可以减少痛风的机会，也可以减少肾结石的机会。常见的富含嘌呤的食物有海鲜、动物内脏、豆类、豆芽、汤类等。

　　3、睡前少喝牛奶

　　都知道牛奶可以补钙，而且营养丰富。吃它对健康很有帮助，对于睡眠不好的人来说，喝一杯牛奶可以帮助睡眠。但是不建议睡前喝太多牛奶。因为人睡觉后，尿量会减少，所以尿液中的物质容易沉淀下来。此外牛奶中含有丰富的可吸收钙，这些钙可能会积聚在肾脏中而无法排出，这可能会增加结石形成的机会。因此新陈代谢不好或有肾结石家族史的人，晚上应少喝含钙高的牛奶，以减少患肾结石的机会。

　　4、动物的内脏和啤酒

　　肾结石患者不能吃动物的内脏，因为里面富含的蛋白质很容易产生结石，从而加重病情。同时也不能喝啤酒，啤酒虽然能够利尿防止尿结石的发生，但是在酿酒时，需要使用麦芽汁里面含有的草酸和钙，容易增加人体内的尿酸。

　　5、甜食

　　在日常生活中大街上都会有随处可见的甜品店或者圣诞茶店，这些美食真的是让人禁不住诱惑，其实这一些甜食中含有非常大的糖分，那么将长期使用的话可能就会使身体的钙质堆积在我们的肾脏中，时间长了就会使肾脏加重负担，所以说很有可能到最后就会形成肾结石，也就会危害到我们的身体健康。