口腔溃疡吃什么水果？这五个水果能让溃疡好得快些

　　口腔溃疡是一种发生在口腔粘膜的溃疡性损伤疾病，当其发生会给患者带来剧烈的疼痛，甚至日常的饮食也会受到影响，严重降低生活质量。口腔溃疡具有周期性和自限性的特点，虽然溃疡可以自行恢复，但反复患病对人来说总是难以忍受的。同时如果想让溃疡愈合的更快，不妨多吃水果，对口腔溃疡的恢复有一定的帮助。那么口腔溃疡吃什么水果?

　　1、橘子

　　橘子是一种富含维生素C的水果，含有精油、柠檬烯等营养元素，能有效帮助人体增加呼吸道黏膜分泌，缓解支气管痉挛。因此当人们因炎症而咳嗽时，可以吃一些橘子来帮助缓解这种症状。最重要的是，橘皮中还含有大量的维生素P，可以有效的起到消炎抗过敏的作用。

　　2、桃子

　　桃子里面含有维生素B等非常多的营养元素，不仅可以很好地促进口腔溃疡的愈合，而且还可以起到相当不错的延缓衰老的效果。要注意的是，虽然桃子有这么多好处，也不可以多吃，不然也许会导致肠胃疾病。

　　3、梨

　　梨子富含维生素B，是我们生活中常吃的水果，一般有祛痰清肺的作用，对于口腔上火引起的溃疡，可以有效的预防和治疗，可以直接生吃，也可以将梨子切块煮水，对机体各个方面都有一定的好处。

　　4、黄瓜

　　黄瓜属于一种中性食物，富含维生素B类元素，对于口腔溃疡中的炎症反应有很好的缓解作用，对于黄瓜可以生吃，这样可以保护口腔的黏膜，防止病情进一步发展，另外可以榨黄瓜汁喝，促进机体更好的吸收黄瓜中的营养物质，防止口腔溃疡的发生。

　　5、柿子

　　柿子作为一种凉性的食物，也具有防治口腔溃疡的作用。柿子这种水果可以保护口腔的黏膜，防止进一步的溃疡的发生，另外可以补充机体的一些元素，增强机体免疫力和抵抗力，对于口腔溃疡的预防来说有一定的作用。