大姨妈过后第几天更容易怀孕？这样计算,帮你找到受孕最佳时机

对于迫切想要孩子的夫妻来说，都想赶紧实行造人计划，不过女性有个大姨妈，这个亲戚一来所有的事情都要往后推。而且大姨妈还是促进怀孕的重要因素，大姨妈来的正常和规律，代表着卵巢和子宫功能都比较正常，这有利于受孕的顺利进行，而大姨妈期间虽然会稍微间断造人的计划，但是大姨妈结束后，有个时间段会比较容易怀孕，如果掌握了这个规律，在这个时间段有计划的受孕，成功几率会提高很多。

大姨妈刚结束就造人，会成功吗？

大姨妈刚结束后，会处在一个相对安全期，因为这个时候大姨妈刚走，身体还没有开始新的一轮排卵，对于大姨妈比较规律的女性来说，在下次排卵期来临之前的第14天，便是排卵日，排卵日前五后四天，一共10天的时间便是排卵期。大姨妈刚走的这一周时间，受孕率相对来说是比较低的。所以那些着急造人的夫妻，大姨妈刚走其实不是怀孕的最佳时机。

大姨妈结束后的这个阶段，会是怀孕的最佳时机

如果说大姨妈之后的一周是相对的安全期，那么再往后的一个周时间就是排卵周期，也就是受孕的绝佳时间。女性开始有了排卵的迹象，而卵子在身体内能存留1~2天，当这个时间和小蝌蚪相遇时，就很有可能受孕成功。想要尽快怀孕的夫妻，就要抓住机遇，成功率还是非常大的。

提高怀孕的几率，还需要做哪些准备？

1. 会测算排卵期

排卵期正常的女性每个月基本可以大体推算排卵的日子，这个时间是比较稳定的，如果想要提高受孕的成功率，就要学会推算排卵期。如果排卵周期不稳定的女性，或是因为各种外在因素导致排卵期出现波动的，可以借辅助测排卵工具，B超监测或是定量监测来找到排卵日，这两种方式都是比较精确的，有具体的数值可以看到，观察体内的激素变化，都能一定程度上帮助提高受孕成功率。

同时，我们要学会观察排卵期的征兆，像是白带突然增多，且颜色透明黏稠，小腹有轻微的下坠感都可能是排卵的征兆。在看到这些征兆后同房造人也能让怀孕更顺利。

2. 造人频率不可过快

有些朋友会认为，排卵期的时间比较短暂， 而自己想要孩子的心又比较急切，就想在受孕的最佳时间里尽快地造人。可是这种想法也是不对的，过度的同房频率反而会降低受孕的成功率，不利于小蝌蚪的质量，也有可能减少小蝌蚪的数量。正确的做法应该是循序渐进，保持一定的规律和频率同房，这样不仅能提高小蝌蚪的质量，便于结合一个健康的受精卵，还会让受孕几率大大提升。

3. 维持大姨妈的稳定，维护身体机能的健康

大姨妈是受孕的一个重要因素，大姨妈的来临意味着排卵的正常和稳定，如果大姨妈出现了问题，就很有可能排卵出现异常。顺利受孕和怀孕的前提是保证大姨妈的稳定，以及提高女性自身身体素质，给受精卵一个更好的生存空间。

这就要求女性首先要重视大姨妈的情况，包括每次来的时间和数量，已经稳定程度，如果大姨妈经常拖后或提前，则需要尽快引起重视，去做一些专业的检查，调理和改善大姨妈状况。另外要多锻炼身体，提高自己的身体素质和免疫力，让身体和心理都做好充足的备孕准备。

万事俱备只差东风，提高怀孕几率不仅仅是看大姨妈周期后的某个阶段，更是身体和心理以及方方面面共同的努力和准备工作。我们要做的就是调整好自己的情绪，养成好的生活饮食习惯，以平常心迎接好孕的到来。