「如何训练宝宝睡过夜？」是让不少爸爸妈妈感到苦恼的难题，加上每个孩子的情况不同，阿包医生建议，爸爸妈妈可以先掌握「婴儿睡眠特征」，再依以下招数安抚孩子，让孩子练习睡过夜。...

对于哄孩子入睡，你是易如反掌还是屡战屡败？...

天气一冷，许多御寒小物轮番上阵，深怕一个不小心著凉感冒。...

英国某研究指出：「放任小宝宝狂哭太久，恐怕会伤脑！」该研究报告指出，久哭会刺激小宝宝分泌压力荷尔蒙，长期下来会伤害脑神经，影响学习。而宝宝哭声真正的含意，或许父母还是需要多费心体会与因应，才是真正的解决之道。...

爸爸妈妈都期待宝宝能够一觉到天亮，然而，这其实是个错误的期待，因为求生的本能使然，不论是大人或是婴幼儿，并没有人能够真正地一觉到天亮！...

良好的睡眠品质，不只能让宝宝情绪好，还能让宝宝各方面的成长稳定向上，及早建立良好的睡前仪式与睡眠规律，更是确保孩子日后于夜晚更容易进入睡眠的不二法门。...

小宝贝出生之后，新手父母几乎就再没办法好好睡一觉。也因此，只要跟训练宝宝好眠有关的育儿书问市，爸妈都会趋之若鹜、跃跃欲试，想设法训练宝宝一觉到天明。如此一来，爸妈才能拥有较好的睡眠品质。...

美国儿科学会公布了新的婴儿睡眠指南，发现很多父母们不经意、觉得比较容易哄小孩、或以为会让孩子看起来很可爱的作法，其实都暗藏危机。想让孩子睡得又好又安全，最重要的原则，其实很简单。...

让小宝宝晚上好睡觉的方法 年纪越小的宝宝，所需的睡眠时间越多，睡眠分配时间会从刚出生时的日夜平均分布，会逐渐展成为早上少晚上多。 0-3月的阶段宝宝的作息，睡眠周期为3...

妈妈最担心的事，莫过于宝宝一个晚上要起来好几次，不但影响宝宝的睡眠品质，对大人来说，不能安稳睡个好觉，隔天还要早起工作，更是一种折磨！想要让宝宝乖乖的一觉到天明吗...

大约到了 3 个月的时候，宝宝会开始在夜间睡得比较久，但维持他们的晚上规律活动还是很重要，不但是因为这样宝宝会继续睡得好，而且洗澡时间、按摩和搂抱时间的意义可能更深远...

明明已经到了睡觉时间，为什么宝宝还是不肯睡觉呢？明明爸爸妈妈都已经用尽了各种哄睡招式，宝宝却还是将眼睛睁得大大的，丝毫没有打算睡觉的样子，真令人伤脑筋。 俗话说：「...

小宝贝出生之后，新手父母几乎就再没办法好好睡一觉。也因此，只要跟训练宝宝好眠有关的育儿书问市，爸妈都会趋之若鹜、跃跃欲试，想设法训练宝宝一觉到天明。如此一来，爸妈...

刚出生的宝宝，无法分辨白天黑夜，即使是半夜，只要喝奶时间到了，自然会醒来要喝奶，一天平均要喝6～8次，大约每隔3～4小时喝一餐奶。坊间有些育儿专家认为，宝宝越早戒掉半夜...

宝宝的睡眠习惯让你夜不能寐吗？你不是一个人。我们收集了五种常见但令人费解的睡眠场景，并向家长和睡眠专家寻求解决方案。 睡眠可能是一个沉重的问题，特别是对于最近生过孩...

有的家长发现，明明以前宝宝都可以整夜安睡，现在一晚上醒来好几次，宝宝这是生病了吗？...

很多宝妈都觉得自家宝宝是“睡渣”，羡慕别人家一觉睡到大天亮的天使宝宝。...

奶奶带着萱萱的时候，就说他晚上从来没有睡好过，因为孩子特别喜欢踢被子，担心他着凉了感冒，总是要起来给他盖被子！...

宝宝出生后，不仅喂养护理方面很让新妈妈操心，睡眠方面也不省心，尤其是爸妈们眼中的“天生睡渣宝宝”。...

宝宝睡觉不安稳，其实是很常见的现象，毕竟宝宝出生之后，需要很长一段时间进行适应和习惯养成。...

虽然说天气已经逐渐回暖，到了开春。但是相比夏天来说，还是有一些凉爽的，而这个时候孩子往往是容易出现问题的。...

“小编，月子里的宝宝，经常在睡觉时咧嘴笑咋回事儿呢？婆婆讲迷信说这是遇上送子婆婆了，被婆婆说的我有点害怕，这种情况用不用去看医生呢？”...

表妹怀孕之后就没有上班了，而是在家里面做微商，因为比较努力，微商还是做得有声有色的，生完孩子之后一边带孩子一边接着做微商。...

生娃后，你最大的苦恼是什么？我觉得是不能睡一个好觉。...

一个妈妈在网上分享了她三个月孩子的作息表。...

最近，一位宝妈在群里吐槽说：自己家宝宝属于“充电两小时，通话5分钟”的类型，是典型的睡觉困难户。为了哄宝宝睡觉，抱睡、奶睡、躺睡都试过了，各种睡姿没有一个能让宝宝睡踏实的。...

大家都知道，母乳喂养对宝宝是最好的，所以很多妈妈都十分乐于母乳喂养。但等到真正给宝宝喂奶时，才发现喂奶并非是一件容易的事情。...

这个世界上没有一片相同的叶子，也没有两个相同的人，而对于孩子来说，在小的时候就展现出他不同的性格特征，甚至就是饭量的多少，睡眠量的多少都不太一样！...

滑雪天才谷爱凌多才多艺，弹钢琴，滑雪打篮球，而且还去做代言人，还是斯坦福大学的学霸，谷爱凌提到自己之所以能在各个领域都能做得还不错...

对于宝妈来说，什么时候是最轻松的，那绝对是宝宝睡着之后的时间，这个时间宝妈不用时时刻刻地守在宝宝的身边，可以空闲出来做一些其他的事情。...