对于很多女人在产后都会有失眠的情况，而且精神状态一直都是处于比较颓靡，那么你知道如何缓解失眠的情况吗?...

产后便秘怎么办？大部分女性在产后会有便秘情况出现，产后便秘的原因很多，找好原因才能对症下药。产后便秘是可以防治的，提前做好预防措施，可以避免产后便秘发生。有些食物...

女性在生产完后，由于身体内环境的改变，会出现盗汗现象。女性朋友在未出现盗汗时应该做好预防措施，出现盗汗后也要及时调理好身体，以免严重盗汗引发其他疾病。...

女性朋友在生产后，由于流血过多，流血时间长，伤口容易受感染，很容易出现产后阴道炎。女性朋友出现产后阴道炎的话，首先要找准病因，才好对症下药。...

产后乳腺炎是女性产后需要防范的，做好预防措施很重要，如果一旦发现自己患有产后乳腺炎后，一定要及时做好治疗，并且在治疗过程中一些生活细节也要注意好。...

都知道生孩子会经历剧烈的宫缩疼痛，生完以后多久能够不痛呢？大多数产妇在生产完后就不会再有宫缩疼痛了，但是有的产妇还一样会经历，这是怎么回事呢？...

产后积奶让很多妈妈痛苦不堪，整个乳房被奶水胀得又大又硬，轻轻用手触碰就疼痛不已，有时候甚至会出现硬块。应该用什么样的办法来应对积奶呢？...

产后恢复火辣身材，这应该是不少新手妈妈的愿望吧! 产后瘦身衣考虑到新手妈妈们的诉求能面向了市场，产后瘦身衣对于产后女性的胸部、腹部、下肢形体都能有很好的塑形美体的作用...

很多产后妈妈都或多或少的从妈妈论坛、减肥网站上听过产后束缚带这个神器吧。对于女性来说，爱美是天性，即便是成为了妈咪，那也要做一枚苗条美丽的辣妈...

产后哺乳期同房还是会怀孕的。很多新妈妈认为哺乳期跟安全期一样，是不可能怀孕的。实际上这种说法是错误的，因为女性在哺乳期只是生育能力下降，并不代表其没有生育能力。...

产后的时候都会出现很多的乳房问题，比如说下垂、变形等一些情况，而且很多女人都是希望自己有傲人一等的乳房，那么今天小编就来分享一些产后如何变大胸部的方法吧。...

黄豆猪蹄汤是一道比较常见的催乳食谱，做法也相对比较简单，猪蹄里面富含胶原蛋白，黄豆里面含有丰富的营养元素，所以黄豆炖猪蹄合在一起能够达到很好的滋补功效。...

鲫鱼药用价值极高，绝对是许多产妇产后催乳的共同选择，鲫鱼汤的种类众多，制作也比较简单，接下来小编推荐一款奶白鲫鱼豆腐汤供妈咪们参考一下。...

传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。...

女性在生产之后会出现各种身体不适，专家建议女性在分娩以后可以通过5个检查来了解自己的身体状况，下面就跟着小编一起来了解下吧。...

很多人生完娃后乳房经常会胀痛，而且有硬块，那么产后乳房有硬块怎么办？一起来看看吧。...

孕妈们都知道母乳是给孩子最好的营养口粮，但是很多女性都又忧虑。长期的母乳喂养会不会造成乳房下垂，生活中很多孕妈在产后乳房下垂的很严重...

有数据显示50％～57％的女性产后出现轻度忧郁症状，那么，产后忧郁症是怎么引起的？有哪些症状表现？新手妈妈们应当小心警惕忧郁症来袭。...

产后保健 产妇要如何预防抑郁症，现在的产妇在生完孩子之后，由于情绪的低落，很多时候都会直接导致自己出现抑郁症的情况，那么你知道产妇要如何预防抑郁症的出现呢?...

母乳喂养是宝宝健康和营养的重要来源，为了宝宝的营养，再累妈妈们都坚持母乳喂养。但是，有些妈妈却有奶水不足的困扰。导致奶水不足的原因有很多，妈妈们都知道吗? ...

产后坐月子是不可避免的，那么在寒冷的冬季，如何科学坐月子呢，到底科学坐月子的方法冬季有哪些，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~...

很多女人都想利用产后这个绝佳时机来让乳房再次发育，可事实是有些人产后乳房确实变大了，但有些人反而变更小了，这和产后乳房的保养脱不了干系。...

产后恶露是每一个孕妇在产后都会有的一种生理反应，可以说是属于正常情况。不过也有一些孕妇产后会出现产后恶露不尽的情况。那么导致产后恶露不尽的原因是什么呢？ ...

生完孩子后的产后恢复，我们总会听说一个词叫恶露。恶露是产褥期的临床表现，属于生理性变化。究竟什么是恶露？什么的恶露才是正常的呢?相比顺产，剖腹产后的恶露多吗？ ...

为什么剖腹产后恶露不净？恶露是怎么产生的呢?妊娠期，胎盘附着于子宫内壁上，胎儿出生后，胎盘也随之娩出，但胎盘从子宫剥离后造成的创面，还要经过一段时间才能完全愈合。因...

对于产妇来说恶露的及时排出更有利于产妇的身体健康，通常情况下产妇的恶露月子里的时候就应该可以全部排干净了，对于产妇来说只有恶露排干净了产后的身体才能恢复健康，产后...

产后恶露是最让新妈妈烦恼的事情之一。那么究竟产后恶露是什么？产后恶露多久干净？恶露不尽怎么办？清恶露用卫生巾还是卫生纸？如何区分恶露和月经？ ...

产后恶露往往让宝妈的月子做的有些痛苦，如果恶露反复更是让宝妈们痛苦不堪。那么导致恶露反复的原因到底是什么呢？快来和小编我一起去看看四大原因招致产后恶露反复吧！ ...

不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新妈妈，在最初几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力，同时学习哺乳宝宝。合理安排饮食、科学摄取营养对产后第一周的...

对于产妇来说恶露的及时排出更有利于产妇的身体健康，通常情况下产妇的恶露月子里的时候就应该可以全部排干净了，对于产妇来说只有恶露排干净了产后的身体才能恢复健康，产后...