便秘困扰着许多人，无论老少。饮食不合理、作息不规律、压力过大等问题是便秘的主要原因。...

便秘，就是粪便一直都停留在我们的肠道里面，如果停留的时间过长的话，是会伤害到身体健康的，那么经常便秘怎么办呢？...

现代生活节奏紧凑，生活习惯不规律，便秘似乎也在困扰着很多人！尤其是长期坐在办公室的人群，更容易患上便秘！...