每逢过年的时候，家里储备的干果零食中，大多都会选择葡萄干。它不仅美味可口，而且营养丰富。但是葡萄干到底要不要洗呢？如何清洗？还是可以直接吃呢？小宝宝怎么吃葡萄干呢...

怀孕阶段，孕妇需要很多的营养素来提供宝宝健康的成长。葡萄乾和其他的乾果含有很丰富的铁、膳食纤维、抗氧化剂以及矿物质、维生素，所以孕妇平常可以拿来当零嘴，维持身体健...