吃手指vs吸奶嘴哪个好？3招帮宝宝无痛戒吃手，如果戒不掉要注意4警讯

(婴儿吃手手其实也是重要的发展过程。)

为什么宝宝会吸手指？
    根据佛洛依德的理论，婴儿从出生到1岁半之间是所谓的「口腔期」，或称为「口欲期」。治疗师指出，「吸吮手指」这样的行为，对宝宝来说是一种正常发展的过程。

．认识身体
    在宝宝0～6个月大的阶段，尚无独自坐立的能力，所以吸手指，除了能够满足宝宝口欲期之外，另一方面也是宝宝在认识自己身体的第一步，同时还可建立其「体知觉」或称「本体觉」。宝宝开始感觉到手的存在，也会用自己的手去碰触嘴巴，就是所谓的「触觉」，有时不小心咬到自己的手，便会有「痛觉」产生。

．探索环境
    就肢体发展而言，宝宝到了6～7个月大时，开始会独自坐立，手部功能也愈来愈强化，已经会想要去抓东西、玩玩具，甚至拿到什么东西就往嘴里送，吸吸看、咬咬看，他会渐渐知道，什么东西是硬的？什么是软的？甚至咬起来味道也不一样。宝宝借由这些动作，可增进对周遭环境的认知，而在把东西往嘴里送的同时，也在训练其「手眼协调」的能力～「眼睛看到，手就去拿，拿到东西就放进嘴里尝一尝。」这些都是正常的发展过程。

吸吮过度的不良反应
    虽然吸吮手指是正常的发育过程，但如果过度吸吮、长太大还没戒掉吃手指的习惯，也会衍伸出不良影响喔！

    1.影响宝宝牙齿的生长，如：咬合不良。

    2.影响宝宝齿颚的发展，如：暴牙。

    3.因手指头常会东摸西摸，故常放嘴巴便会容易生病，如：肠病毒、肠胃炎。

    4.造成嘴巴附近或手指出现湿疹。

    5.手指头变形。曾有个案，因常吸大拇指，导致大拇指变得比一般人还大。

    6.吸吮手指感觉较幼稚且不干净，导致别人的印象不佳。
 

(小朋友吃手手看起来很可爱，但如果长太大都还在吃手，那就不太好啰！)

如何帮宝宝戒掉吃手指？

．多给宝宝玩具
    多让宝宝用手去拉、扯玩具，例如：悬吊玩具、手摇铃，可提升宝宝的手部能力，他会自然而然的学习到，手不是只能放进嘴里，还可以拿、抓、扯，而且做这些动作会比吸吮手指来得更有成就感，慢慢的，宝宝就会减少将手放在嘴里的动作。

．提升宝宝的认知能力
    让宝宝多接触各种不同类型的东西，看看花、树、车子，同时跟他说说话。一方面可以带著宝宝牙牙学语，另一方面也让宝宝接受周遭事物的刺激，同时加强他多方面的注意力，使其很自然的脱离吸吮期。

．生动表情纠正行为
    家长可以小孩能理解的表情、姿势跟语言，来和宝宝进行沟通，当宝宝开始有不好的行为表现时，就要用比较严厉语气及表情手势，来矫正宝宝不对的行为。例如：跟宝宝说：「不可以把手手放嘴巴！」同时可做出摇手或摇头的动作，表示这是不好的行为。 

手指VS.奶嘴
    治疗师指出，宝宝吸手指与吸奶嘴没有太多差异，主要是因为两者都可让宝宝获得满足感。但两者也都各有其好处：

．吸奶嘴好处
    因奶嘴能定时消毒，因此比较干净，除此之外，奶嘴也能提供宝宝安全感。

．吸手指好处
    吸手指比吸奶嘴更重要，因为在吸手指的过程中，可促进宝宝的手眼协调、手指的灵活度、肢体探索等。

4种异常状况要注意

状况1. 发展迟缓
    有可能是发展较迟缓的孩童，其认知及心理发展没有提升，一直还停留在口欲期，加上认知较低，导致没有办法与环境互动，手指功能也没有提升，所以没有办法从别的地方获得满足，必须一直吸吮手指才可以获得满足。

状况2.表达能力差
    口语表达能力比较差的孩童，也会一直吸吮手指，来显示无法沟通的焦虑。

状况3.生理疾病
    生理上面的问题，如：重度自闭症、重度智能不足，或是一些罕见疾病的孩童（如：雷氏症候群），这些疾病的特殊性，就是可能有刻板的动作行为或是有感觉刺激的需求，才会出现不断吸吮手指的行为。

状况4.缺乏安全感
    没有安全感的孩童，如：较容易焦虑、父母常不在身边、没有自信……等，都会造成孩子容易吸吮手指头。

对症下药取代操之过急
    婴儿的口欲期是需要被满足的，才不致造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。但是也不能让吸吮手指成为长久的习惯，父母亲要纠正或帮忙戒除孩子吸手指的习惯时，应该循序渐进找出方法，千万不要因为太过紧张，而导致了孩子的心里压力。最重要的是，父母亲的态度不能操之过急，也尽量不要把焦虑的情绪带给孩子，先分析吸吮手指的原因，对症下药才能有效的解决问题。